Загрузить PDF
Загрузить PDF
У каждого есть мнение практически по любому вопросу от самых приземленных и несущественных тем вроде лучшей начинки для пиццы до действительно важных вопросов политики и тенденций в обществе. Важно грамотно сформировать собственное мнение вне зависимости от темы. Оцените свой опыт и опыт окружающих, а также взгляды экспертов и специалистов. Максимально подробно исследуйте вопрос, чтобы сформировать основательное и всестороннее мнение. Следует всегда помнить о непредвзятости, так как новая информация может изменить ваши взгляды.
-
1
Оцените собственные предубеждения. При рассмотрении конкретной темы наличие положительного или отрицательного собственного опыта непременно сказывается на ваших нынешних убеждениях. В любом случае следует понимать, что опыт не всегда точно отражает истинное положение вещей для конкретного вопроса.[1]
- Чтобы составить трезвое мнение, следует отделить свои чувства и эмоции от фактов. Например, если в детстве вас укусила немецкая овчарка, то легко придерживаться мнения, что все немецкие овчарки опасны. Можно пойти еще дальше и считать опасными всех собак.
- Чтобы составить собственное мнение в вопросе о немецких овчарках или собаках вообще нужно отложить личный опыт в сторону и увидеть всю картину целиком.
-
2
Попросите друзей и родных поделиться своим опытом. Общение с близкими людьми поможет вам увидеть разные точки зрения. Человек склонен доверять своим близким, поэтому вы скорее примите мнение близкого друга, нежели незнакомца.[2]
- Например, если вы пытаетесь составить мнение о законах в сфере здравоохранения, попросите друзей и родных поделиться с вами своим опытом в этом вопросе. На основе их опыта вы сможете увидеть эффективные законодательные инициативы или аспекты, которые требуют доработки.
- Часто мнение близких друзей совпадает с нашими взглядами, так как мы обычно окружаем себя единомышленниками. Не следует чрезмерно полагаться на мнение друзей и родных, которые придерживаются похожих взглядов, чтобы не лишать себя других ценных идей и представлений.
- В некоторых случаях такие беседы помогут вам увидеть ситуацию под другим углом либо дадут повод утвердиться в собственном мнении.
-
3
Выходите из зоны комфорта, чтобы приобрести новый опыт. Это особенно полезно в том случае, если у вас нет опыта в конкретном вопросе. Например, если у вас сложилось предвзятое мнение, что представители некой культуры или жители некоего города ведут себя определенным образом, то посетите эти места, чтобы понаблюдать за ними своими глазами. Вполне возможно вы очень удивитесь.[3]
- Можно начать с малого и попробовать блюдо, которое кажется вам «неаппетитным». Попробуйте есть его разными способами. Возможно, креветки кажутся вам непривлекательными или просто неприятными по текстуре, но в конкретном рецепте вкус креветок может оказаться отличным.
Реклама
-
1
Читайте литературу по конкретной теме. Пожалуй, это самый обстоятельный способ исследовать вопрос. Читайте статьи и исследования в интернете, а также книги из библиотеки. Чем больше вам удастся прочитать, тем лучше вы разберетесь в теме.[4]
- Читайте труды разных авторов. Проверьте: это единственный автор, который придерживается данного мнения? Сколько авторов разделяют такие взгляды?
- Старайтесь всесторонне изучать тему или вопрос. Иногда диву даешься от количества упущенных и неучтенных деталей. Может отказаться, что в вопросе не обязательно присутствует четкое разделение на черное и белое. Иногда ситуация требует сделать исключение и взглянуть на вопрос иначе.[5]
- Например, в процессе исследования может оказаться, что по статистике немецкие овчарки — это прекрасные семейные собаки. Однако, как и в случае с любыми животными, иногда они могут быть агрессивными или защищаться (если они напуганы или чувствуют угрозу).
-
2
Учитывайте источники при анализе информации. Надежный источник основан на фактах, которые затрагивают все стороны вопроса. Остерегайтесь авторских статей и материалов в популярных изданиях. Часто они имеют скрытую цель и написаны таким образом, чтобы привлечь внимание и заинтересовать читателя, а не представить фактические данные.[6]
- Изучите мнение признанных специалистов и профессионалов по данному вопросу.
- Если вы собираете информацию о здравоохранении, то учитывайте, что мнения приверженцев будут односторонними. Такие сведения вполне могут оказаться полезными, чтобы понять причины такого мнения, но также рекомендуется рассмотреть взгляды из противоположного лагеря.
-
3
Анализируйте мотивы автора при рассмотрении информации. Если он просто пытается убедить читателя в том, что его точка зрения является правильной (или единственно правильной), то не придавайте такому материалу исключительного значения. Старайтесь находить объективные работы с всесторонним рассмотрением.[7]
- Даже однобокая статья может приводить контраргументы в противовес другим точкам зрения. В этом случае автор хотя бы учел другие взгляды, когда формировал собственное мнение.
- Например, вы все еще не знаете, как относиться к немецким овчаркам. Статья автора, который также пережил неприятный опыт, вряд ли поможет вам сформировать объективное мнение, если он пытается убедить читателей в опасности такой породы (или собак в целом).
-
4
Слушайте другие обсуждения, чтобы узнать мнение увлеченных людей. Это особенно важно в политических вопросах вроде поддержки конкретной партии или программы. Информированные участники дебатов не только излагают свои аргументы, но и готовятся парировать аргументы оппонентов, чтобы доказать предпочтительность своих взглядов.[8]
- Умелые участники дебатов способны изменить ваше мнение, предлагая такой взгляд на вопрос и такие подтверждающие доказательства, которых вы не учитывали ранее.
- Если вы изучаете законы в сфере здравоохранения, то смотри́те телевизионные дебаты, чтобы услышать различные мнения.
-
5
Обращайте внимание на (правильные) детали, чтобы не терять фокус. Не попадайте в ловушку пустяковых сведений, которые не играют особой роли в вопросе, иначе вы рискуете упустить суть. В то же время некоторые подробности вроде обстоятельств, которые привели к определенному событию, помогут вам утвердиться во мнении.[9]
- В истории с немецкой овчаркой подробности вроде времени года или погоды не имеют особого значения. Гораздо важнее, если собаке насыпали корм, а вы пытались отодвинуть миску в этот момент.
Реклама
-
1
Игнорируйте личные предубеждения. Признаться в предубеждениях хорошо, а игнорировать их — еще лучше. Нельзя допускать, чтобы предвзятость мешала вам узнавать что-то новое. Каждую крупицу информации (будь то статья или собеседник) нужно воспринимать объективно, будто вы впервые имеете дело с данной темой.[10]
- Посетите приют для собак или зайдите в гости к владельцам немецкой овчарки и ведите себя так, будто вы впервые видите такую собаку. Ведите себя осмотрительно и попытайтесь найти «общий язык» с овчаркой.
-
2
Учитывайте причины, по которым у человека может быть другое мнение. Это особенно уместно в щекотливых вопросах и табуированных темах. При рассмотрении вопроса задумайтесь, почему у человека могут сложиться определенные взгляды. Попробуйте найти 2–3 довода в пользу такого мнения, даже если вы его не разделяете.[11]
- Если вы не поддерживаете обязательное страхование здоровья, то не следует автоматически отвергать доводы сторонников такого решения. Возможно, с ними случались ситуации, когда они не смогли получить необходимую помощь из-за отсутствия страховки и требуемой суммы.
- Следует понимать, что зачастую такие мнения возникают лишь после того, как человек испытал похожую ситуацию на себе. Возможно, раньше он придерживался противоположного мнения.
-
3
Сохраняйте спокойствие и уважение, когда сталкиваетесь с другим мнением. Не нужно спорить, вздыхать или закатывать глаза, а также позволять себе грубые или снисходительные замечания. Вместо этого предложите позитивный и осмысленный обмен мнениями. Если для вас это горячая тема и не удается сохранять спокойствие, то вспомните, что каждый имеет право на собственное мнение. Просто улыбайтесь и кивайте.[12]
- Если человек высказывает мнение, с которым вы не согласны, то скажите: «Я вижу, почему ты так считаешь, но учитываешь ли ты …», — или: «Ну и ну, никогда об этом не задумывался. Спасибо вам за новые сведения по вопросу».
-
4
Измените свои взгляды, если это кажется разумным. Не бойтесь менять свое мнение! Это вовсе не значит, что вы слабый человек или притворялись. Просто-напросто вы приобрели новые знания или опыт и приняли взвешенное решение.[13]
- Изменившийся взгляд может даже показать вас в выгодном свете, поскольку вы готовы учесть все аспекты вопроса.
Реклама
Советы
- Один из лучших способов составить собственное мнение — следовать интуиции. Возможно, вы не сразу поймете причину конкретного отношения к определенной теме, но если оно сформировалось инстинктивно, то доверьтесь своей интуиции.
- Никогда не ставьте окончательную точку в деле, если возникли новые доказательства, которые противоречат вашим взглядам. Продолжайте изучение и посмотрите, куда оно вас приведет.
- Если вы внимательно изучили вопрос и составили собственное мнение, то вы готовы поделиться своими взглядами с окружающими в подходящее время и в правильном месте.
Реклама
Предупреждения
- Люди склонны непоколебимо верить в собственные взгляды, если они потратили много времени и сил на изучение вопроса. Всегда сохраняйте спокойствие и уважительно высказывайте мнение или выслушивайте точки зрения, которые не совпадают с вашими взглядами. Это поможет вам избежать конфликтных ситуаций.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 38 889 раз.
Была ли эта статья полезной?
Как найти своё собственное мнение? Как обрести индивидуальность и выражать себя свободно, в соответствии со своим мироощущением, а не так, как ждут от тебя окружающие?
Под своим мнением я подразумеваю чувствование себя, своих потребностей, глубинных желаний, отсутствие болезненной необходимости быть хорошей. Быть верной себе, даже если с твоим мнением не согласны, спокойно и уверенно отстаивать свои интересы.
Послушная девочка
А помните, как в детстве было радостно, когда ваше мнение, высказанное вслух родителям вдруг совпадало с их мнением?
Не знаю как вы, а я и сейчас помню то состояние расширения, детской гордости, собственной значимости и чувство уверенности, которые меня переполняли, когда я видела одобрение в глазах мамы или папы. Когда происходила обратная ситуация — моё мнение, по какой-то причине отвергалось и глаза родителей становились холодными, чужими, всё вокруг как-будто обрушивалось, меркли все краски. И чтобы снова мир из враждебного превратился в добрый и любящий, приходилось отказываться от своего незрелого детского мнения в пользу взрослого, мудрого. Тогда снова можно было быть счастливой и радоваться жизни.
А многие ли из нас во взрослой жизни оставили устоявшуюся привычку искать авторитетов и отказываться от своего мнения? Ведь так хочется снова чувствовать безопасность как в детстве. Ведь не так-то просто отказаться от мнимого удобства, возможности ни о чём не думать и не решать, а просто кивать головой и соглашаться, и снова и снова слышать такое ласкающее:» Умничка, дочка! Возьми с полки пирожок»!
Лично я, искала себя и свое мнение уже где-то на рубеже 30-ти лет. Слава Богу, всё нашлось. Теперь я понимаю, что многое в моей жизни не происходило или происходило не так как хочется, именно по причине отсутствия собственного мнения и неумения свободно выражать себя.
Своё мнение и верное направление
На смену волне так называемого феминизма, когда женщины стремились во что бы то ни стало быть первыми и заткнуть за пояс мужчин и весь Мир целиком, пришло время женщин, которые просто хотят быть счастливыми и внедряют в свою жизнь древние и мудрые знания. Поэтому фраза о том, что женщина должна быть ведомая Мужчиной, Богом знакома сейчас очень многим.
Но проблема в том, что каждая женщина интерпретирует её по своему. Для тех женщин, которые не чувствуют себя и своих истинных желаний, она означает, что необходимо найти кого-то кто лучше тебя что-то знает и свалить всю себя и ответственность, типа -«Несите!»или «Ведите!» И так в роли наших поводырей могут выступать кто-то из нашего окружения время от времени.
Самая главная мудрость заключается в том, что ни один учитель, никто кроме вас не знает как будет лучше для вас, если вы сами этого не знаете.
Если вы не знаете кто вы, но при этом идёте за кем-то, то вполне вероятно, что вы идёте не своим путём и не туда куда вам необходимо.
Совсем другое дело, когда вы осознаете себя и свой собственный путь, и при этом периодически учитесь, идёте за своим учителем, когда вам с ним по пути.
Ведомость в неправильной интерпретации для многих женщин становится поводом ухода от ответственности и еще одной благодатной причиной спрятаться в свою раковину и оттуда выглядывать глазами ребенка на «большой» Мир, в котором страшно куда-то идти без мамы. В роли мамы может быть кто угодно, у кого сильнее воля, чем ваша, у кого есть свое личное мнение, и вас просто затягивает в воронку чужих желаний. А тем временем»воз» ваших мечт стоит неподвижно и ржавеет.
Хорошая и удобная
Мой опыт показывает, что если нет своего мнения, если нет истинного понимания себя и своего направления движения, то рядом практически всегда будут люди, которые захотят вами манипулировать. Многие из них будут это делать не осознанно, а просто потому, что они так живут, а вы вписываетесь в их образ жизни отсутствием направления и желанием примкнуть.
Не иметь собственного мнения «выгодно»- вы всегда хорошая и удобная всем и во всем.
Помните стишок про хорошую девочку Лиду?
Никогда не думала, что могу быть на неё похожа, а таки добрую часть жизни прожила в этом образе. И это мне даже нравилось, как ни странно.
Уже сейчас понимаю, по опыту других женщин, что девочка Лида, чуть ли не каждая вторая.
Ну посудите сами, разве не прелесть, когда все люди вокруг только хорошего мнения о тебе? Нет ни ссор, ни разногласий и все одобрительно кивают в твою сторону- вот, мол, посмотрите, с кого надо брать пример. И дочь хорошая, и мать, и жена, и подруга и…. И всё прекрасно и хорошо, только внутри тоска серая, отчаяние и немой вопрос: » Если я такая хорошая, то почему же такая несчастная?»
Сама не своя
Вот именно отсюда проистекает очередное женское заблуждение о том, что для того, чтобы быть счастливой, обязательно нужно быть только хорошей, и стремиться сделать счастливыми всех вокруг.
И получается, что:
- идем в гости туда, куда хочет ребенок
- едем отдыхать туда, куда хочет муж
- обои в квартиру покупаем те, которые подсказала мама
- кушать готовим по рецептам свекрови
- наряд для выхода копируем у подружки
- а совета о самом сокровенном и важном спрашиваем не у себя, а у авторитетного для нас человека, разбирающегося в жизни лучше.
Но в таком положении вещей наше эго до определенного времени находит себе выгоду, а потому и вероятность застрять надолго в «хорошести», не имея собственного мнения, очень большая.
Выход из этого состояния только один- искать мудрость внутри себя, верить в себя, доверять внутреннему голосу, прислушиваться к интуиции. Не ждать похвалы, награды, благодарности, одобрения, потому что далеко не всегда то, что необходимо вам будет вызывать сразу же восторг у окружения. Со временем- будет, только потому что вы это выбираете, а сразу — не всегда.
Помощница и спасительница
Конечно же, это не означает, что от женщины, которая самоопределилась вы помощи не дождётесь. Не отзывчивость и открытость в данном случае я имею ввиду. А ни что иное, как способность втягиваться в чужие проекты, в то время как ваши планы приобретают свойство резины и тянутся, тянутся. И на них стоит печать «Завтра» или же» Потом» или же «Еще не время».
Если у вас нет своего мнения, вы не чувствуете своих истинных желаний, то вы постоянно будет вписываться в чьи-то планы самым наилучшим образом. Оказываться в нужном месте в нужный кому-то час, чтобы помочь, станете героиней по имени»Какжетывовремя!» или «Чтобыябезтебяделала».
Ваши таланты будут задействованы в различных местах и очень даже успешно. С той лишь разницей, что из них не будет получаться картинка собственной целостности и самореализации. А только картинка хорошей участницы, помощницы, феи, которая делает добрые дела, но сама почему-то становится всё печальней и печальней.
От божественного к индивидуальному
Предположим, вы стремитесь сделать мир лучше, найти своё предназначение, Бога и всё до чего только может дотянуться наша природная женская потребность прекрасного, возвышенного, светлого, божественного, чистого, благодатного. Что конкретно вы хотите и в каком материальном обличье это чистое, светлое, божественное должно воплотиться в материальном мире?
Иметь собственное мнение как основополагающую составляющую материальных целей и планов на жизнь — это часть высшего замысла творца, а иначе зачем тогда нам жить на материальной земле? Не иметь собственного мнения означает отказаться от индивидуальности, зависнуть между небом и землей, хотеть дыма без огня, любить день и не любить ночь. Идти по жизни, я бы даже сказала, скакать на одной ноге (без собственного мнения иначе не получится) очень неудобно, да и далеко не ускачешь. Поэтому нужно срочно становится на обе ноги.;-)
С любовью и верой в вас,
Юлия Беликова.
Как приучить свой ум мыслить критически и сформировать собственное мнение
Критическое мышление — это способность усваивать важную информацию и использовать её для формирования собственных решений или мнений. Подчеркнём: именно вашего мнения, а не такого же, как у всех вокруг. Это умение не всегда и не у всех появляется само по себе. К счастью, и этому можно научиться с помощью тренировок.
1. Приучите себя обращать внимание на нужные детали
Очень важный шаг в выработке критического мышления — понять, что детали имеют значение. Каждый день мы получаем так много информации и слышим столько разных мнений, что легко запутаться в деталях. Значит, мы должны приучить себя отличать значительные детали от незначительных.
Начните с новостей. Если что-то кажется странным — это первый тревожный знак. С него и можно начать поиск других пробелов в аргументации. Есть несколько способов их найти:
- Подумайте о том, кому выгодно делать такие заявления. Когда вы читаете новости или статьи экспертов, обязательно прикиньте, кто получит выгоду от сделанных заявлений. Есть хороший шанс, что человек, от которого исходит некое мнение, что-то от этого выигрывает. Не всегда дело в корысти — мотивация просто делает мнение более обоснованным. Но неплохо подумать о том, кому выгодны подобные идеи.
- Проверьте источник информации. В интернете источники видны не сразу, так что если видите спорное заявление, то отследите, откуда оно взялось, кто высказал его первым. И только потом формируйте собственное отношение.
- Отслеживайте «очевидное». Обычный приём в дебатах, обзорах и даже эссе — выдвинуть множество, казалось бы, правдивых и обоснованных утверждений, а потом среди них «невзначай» вставить ещё одно, которое будто само собой следует из вышесказанного. Будто. Такие нелогичные утверждения легко пропустить, потому что вы уже начали соглашаться с оратором/писателем, он вас почти убедил. Гипертрофированный пример: «Итак, теперь мы знаем, что небо голубое, трава зелёная, облака белые, а Apple делает лучшие компьютеры».
Необоснованных аргументов вокруг тысячи. Чтобы потренироваться, смотрите политические или научные дебаты — в таких разговорах милое дело обращать внимание на конкретные детали. Чем чаще вы будете это делать, тем быстрее станете мыслить критически. Со временем навык станет автоматическим.
2. Всегда задавайте вопросы
Умение обращать внимание на детали — только первая часть тренировки критического мышления. Само по себе это бесполезно, нужно ещё знать, какие дальше задавать вопросы. Критическое мышление и правильные вопросы взаимосвязаны.
Писатель и психолог Мария Конникова предлагает несколько способов научиться задавать вопросы на примере Шерлока Холмса:
Мария Конникова / © www.wook.pt «После того, как он определяет себе цель, он наблюдает и собирает данные. А ещё спрашивает: ладно, и как я отвечу на этот вопрос? И ещё: что в этом разговоре, в этом человеке, в этой ситуации позволит мне собрать те данные, которые я потом смогу использовать и проверить, правдива моя гипотеза или нет?
Затем Холмс делает то же, что, наверное, делает любой великий учёный. Он делает шаг назад и снова смотрит на данные, перераспределяет их, рассматривает различные возможности, проявляет творческий подход, наконец. Всё затем, чтобы увидеть, не упустил ли чего-то. Разум всё ещё открыт? Я мыслю непредвзято? Я до сих пор знаю, что происходит? Или эти данные — повод придумать новые идеи? Новые подходы? Подумать о тех вещах, не принятых мной в расчёт раньше?»
Писатель Скотт Беркан поделился собственным набором вопросов для критического мышления:
Скотт Беркан / © www.scottberkun.com «Что такое контраргумент? Любой, кто серьёзно изучает вопрос, видел достаточно фактов, чтобы сопоставить их с выдвинутым аргументом, взглянуть на проблему с другой стороны и — задаться вопросом. Есть такие полезные вопросы: кто, кроме вас, разделяет это мнение? Каковы ключевые проблемы и что нужно для их решения? Что необходимо изменить, чтобы ваше мнение стало противоположным?»
Конечно, это похоже на метод Сократа: ряд вопросов поможет понять, что вы сами думаете о качестве аргумента или мнения. Независимо от подхода конечная цель — научиться мыслить критически и анализировать абсолютно всё. Всегда спрашивайте себя, почему деталь, мысль или аргумент важны и как они согласуются с тем, что вы уже знаете. Когда вы задаёте вопросы, вы тренируете свой мозг находить связи между идеями и мнениями. И критически относиться к дополнительной информации, которую вы непременно встретите.
3. Следите за фразами-усилениями
Мыслить критически учится не только мозг. Это относится и к ушам: вы должны замечать маленькие и незаметные слова и фразы, которые для вас должны стать сигналом тревоги. Да, невозможно обращать внимание сразу на всё, но есть несколько фраз, благодаря которым слабые аргументы звучат значительно. Это фразы-усиления, и всё, что будет сказано после них, следует хорошенько обдумать:
- Я хочу сказать;
- Я просто говорю, что;
- Если абсолютно честно;
- Я просто хочу, чтоб вы знали;
- Я не говорю, что;
- Я слышу, что вы говорите;
- Не поймите меня неправильно;
- Давайте будем откровенны;
- Насколько я знаю;
- Я думаю, что;
- Конечно.
Эти фразы сигнализирует, что аргументы после могут быть ложными и пора сосредоточиться. Как только услышали их — знайте: время задавать вопросы.
4. Выявите собственные предубеждения и боритесь с ними
Все мы относимся к информации предвзято, осознаём мы то или нет. Но благодаря критическому мышлению можно научиться выходить за рамки своих предубеждений.
Основную идею отлично выразил писатель Терри Пратчетт в своей книге «Правда»:
Терри Пратчетт / © www.express.co.uk «Будьте осторожны. Людям нравится слушать о том, что они уже знают. А когда вы говорите что-то новое, им неловко. Новые идеи… Ну, новые идеи — это не то, чего они ожидают. Они, скажем, хотели бы узнать, что собака кусает человека. Собаки это обычно делают. Но они не хотят знать, что человек кусает собаку, потому что в мире не должно происходить ничего подобного. В общем, люди думают, что хотят нового, но на самом деле им нужно старое. Не новости, а обыденности — они подтвердят людям, что верно именно то, о чём они уже знают».
Мыслить критически — значит бороться со своими предубеждениями так часто, как только возможно. Это тяжело, но если вы в течение дня будете время от времени размышлять об идеях, с которыми в корне не согласны, вы натренируете свой мозг делать это чаще.
5. Практикуйтесь всегда, когда только можете
Если вы хотите чему-то научиться, нужно практиковаться каждый день. Это касается всего, в том числе критического мышления. Безусловно, многое вы можете делать в собственной голове, но есть и другие упражнения.
Один из самых простых способов учиться — это вести дневник. Это могут быть записи о повседневных наблюдениях или тетрадка с мнениями, но суть в том, чтобы писать туда каждый день.
После того, как привыкнете, заведите блог в интернете — это отличный способ узнать мнения других людей и бросить себе вызов, потому что не все будут с вами согласны. Также отличная практика — дискуссии с друзьями.
Это не всё, что можно сказать о критическом мышлении. Чем больше вы развиваете этот навык, тем лучше у вас будет получаться. Поначалу вам придётся постоянно следить за тем, какое направление принимают ваши мысли, но в результате ваш мозг автоматически научится находить лучшие аргументы, придумывать интересные и полезны идеи и творчески подходить к решению проблем.
С самых первых мгновений рождения на крошечное существо, пришедшее в этот мир, обрушивается огромный поток информации. И человечек воспринимает ее всеми органами чувств. Спустя некоторое время маленький субъект научается систематизировать полученные сведения, из чего складываются первые впечатления об окружающем. Но формирующемуся сознанию не хватило бы и всей жизни, чтобы познать одному огромный мир. А потому вскоре малыш вступает в общение с другими людьми, учась воспринимать накопленную ими информацию, слушая их разговоры и получая советы. И только спустя многие годы у подросшего субъекта начинает складываться об окружающем собственное мнение. Это служит доказательством того, что он формируется как личность.
Этапы познания
Кого же ребенку следует слушать, если не собственных родителей. Тем более они, как правило, всегда хотят своим ненаглядным чадам только добра. Но случается, что мнение даже самых родных людей не просто высказывается подрастающему сыну или дочери, а навязывается. В некоторых случаях подобное происходит завуалировано, но может принимать и форму откровенного диктата.
Не все родители хотят понимать, что ребенок имеет право на собственное мнение. Но даже не воспринимая его как личность, близкие не хотят зла. Они попросту считают, что знают лучше, как поступить в том или ином случае.
Мировоззрение ребенка – вещь непостоянная. Оно чаще всего меняется со временем под воздействием накопленного опыта. В этом, собственно, и отражаются этапы познания окружающего мира.
Уменьшить степень контроля
Иногда взрослые чересчур опекают детей. Все начинается с малого, а заканчивается тем, что родители подменяют желания и мысли детей на собственные. Следят и корректируют каждое действие малыша. Но ключевой задачей для формирования своего мнения у ребенка является поиск собственного пути.
Можно начать с маленьких шагов. К примеру, ребенок сам в состоянии выбирать одежду или подарок на день рождения. Прислушайтесь к его желаниям. Ребенок точно знает, с кем хочет дружить и какие кружки посещать. Конечно, в какие-то процессы родители обязаны вмешаться и сохранять свой авторитет. Но при этом стоит объяснить малышу, почему нужно сделать именно так, а не иначе.
С возрастом необходимо уменьшать контроль за чадом и повышать уровень его автономности и право выражать свое мнение. Таким образом происходит естественная сепарация малыша от родителей.
Начиная с небольших отступлений, ребенок будет ощущать степень ответственности за свои действия, а также возможность реализовывать собственные пожелания. Если он не ощутит свободу, то не будет открыт к формированию своего мнения.
Учиться на собственных ошибках
Многие молодые люди уверены: делать все по правилам – это гарантия того, что с тобой никогда не случится ничего плохого. Однако жизнь рушит их стереотипы. Другие наоборот, стараются действовать всему наперекор, добиваясь права поступать так, как считают нужным. Они сокрушают догмы и подвергают осмеянию устоявшиеся истины. Иногда это способствует прогрессу, но нередко кончается трагедией.
За ошибки приходится платить и порой – крайне жестоко. Навязывая собственное мнение детям, родители хотят уберечь их от разочарований и боли. Но одного не желают понять, что жизненный опыт часто формируется именно на ошибках. А иначе их ребенок никогда не состоится как личность.
Вошел в роль
Есть расхожее мнение, что большинство« экспертов в области всего» — товарищи с целым букетом комплексов. И это недалеко от истины. Процессуально-ориентированный психотерапевт Ольга Подольская называет этот эффект« синдромом вахтера»: «Таким образом люди пытаются компенсировать комплекс неполноценности». Она предлагает взглянуть на проблему с точки зрения« треугольника Карпмана» — социально-психологической модели, описывающей проблемные роли в отношениях между людьми. Согласно треугольнику, человек может выступать в одной из трех ипостасей: Спасатель, Преследователь и Жертва. Периодически переключаясь с одной на другую. Чаще всего это« колесо Сансары» начинается с роли Спасателя: «Сейчас я вам расскажу, как правильно жить». И если аудитория не спешит с аплодисментами, то Спасатель превращается в Преследователя, готового нести благую весть, несмотря на агрессию со стороны неблагодарной публики.
Двадцати минут недостаточно для оценки философского учения
Ради чего это затевается? «Каждая роль несет вторичную(неосознанную, неявную) выгоду, — объясняет Ольга Подольская. — Такая позиция дает возможность не заниматься своими проблемами, а только поучать. Разумеется, если у тебя есть капля здравого смысла, то ты возразишь, что эта вторичная выгода какая-то невыгодная. Но! Даже остановившиеся часы дважды в сутки показывают правильное время. Так и человеку с его непрошеным мнением иногда удается не спровоцировать агрессию, а получить вежливое« спасибо». Это служит достаточным поводом для того, чтобы и дальше не заниматься своей жизнью, а продолжать« спасать» окружающих». Жертве такие отношения тоже выгодны, они дают возможность свалить вину за свои неудачи на других.
Зависимость от чужого мнения
К мнению окружающих приходится прислушиваться, ведь человеческая жизнь слишком коротка, и опыт предков и современников просто необходим, чтобы сделать за свой век нечто стоящее. Нельзя судить обо всем самому. Однако к любому ли мнению следует прислушиваться, и содержит ли каждый совет в себе ценную информацию? Если родители, делясь своим мнением и желая только добра, ошибаются, то нередко встречаются и люди, которые дают советы из плохих побуждений.
Одни прислушиваются к мнению только авторитетных, проверенных наставников. Но есть и такие, для которых любой косой взгляд, колкая реплика, оскорбительное замечание уже является трагедией. Те представители рода человеческого, которые способны адекватно и трезво реагировать на подобное, без моральных метаний и внутренних терзаний, уже могут считать себя людьми самодостаточными и независимыми. Поэтому, когда окружающие злословят, можно дать только один совет: имейте собственное мнение.
Стоит ли следовать за толпой?
Большинству из представителей человеческого рода легче воспринимать то, что общепринято, проверено, популярно, чем находить собственные ответы на возникающие в жизни вопросы. Чтобы не показаться глупыми, не стать объектом для порицания в обществе и критики окружающих, люди скрывают истинные чувства, не дают хода тайным мыслям. Они не решаются на открытое выражение собственного мнения. Но если постоянно затыкать рот внутреннему «я», как тогда привнести в мир свои идеи и оставить след в этой Вселенной?
Кроме того, если от рождения жить не своим умом, то подобное способствует развитию нерешительности и неуверенности в себе. А все это для «стервятников» мира сего служит сигналом к нападению. Ведь слабаков в стаде «хищников» принято «съедать» первыми.
Почему мы зависим от мнения других
Детство — золотая пора, спонтанные и искренние самовыражения вызывают радость и внимание окружающих. «Будь собой и ничего не бойся!», — говорят взрослые своим детям, желая максимально подкрепить его свободу самовыражения. Но бывает и другой родительский посыл, формирующий установки, которые не позволяют ребёнку вести себя естественно. Родитель, из-за собственных ограничений, постоянно испытывает раздражение, страх, когда ребёнок ведёт себя не так, как другие. Родительские замечания «Не ори», «Да как ты смеешь так говорить», «Что только люди подумают», делают ребёнка замкнутым, поэтому, чтобы не потерять любовь родственников, дети отказываются от возможности вести себя естественно.
Другой вариант — гиперопека, которая не даёт свободы ребёнку и пытается сделать его «идеальным». Гиперопека проявляется в словах, которые, на первый взгляд, не означают ничего плохого: «Надень это платье, так лучше будет», «Не бегай, ты же хороший мальчик», «Это тебе больше подходит».
Ребёнок теряет контакт с собой в обоих случаях, у него возникают мысли, которые сказываются на принятии решений. Оказавшийся рядом человек предлагает готовый вариант, отказаться от которого ребёнок не может, потому что родители знают как «правильно». А когда речь идёт о давлении, внушении со стороны родителя, детям сложно отстоять право на собственное мнение.
У таких детей в подростковый период ничего не меняется. Родители через угрозы и «навязывание» ведут ребёнка по «правильной» дороге, такой путь исключает получение опыта, благодаря которому человек взрослеет и учится брать ответственность за свою жизнь.
При воспитании нужно научить ребёнка слушать себя, развивать чувственное познание и осознанность в каждом возрасте. В подростковый период дети наиболее подвержены влиянию общественного мнения, поэтому родителю важно направить внимание подростка на внутренний диалог: «Что ты думаешь об этой ситуации?», «Как бы ты здесь поступил?», «Мне нравится твоё видение этого вопроса». Если у ребёнка есть своё виденье, то нужно попытаться его реализовать.
Постоянное самообразование
Формирование собственного мнения не является чем-то, что завершается в определенный момент и далее чудесным образом застывает на месте. Данный процесс, как и наша жизнь, находится в постоянном движении. Более того, его можно назвать инструментом познания. И пищей для него служит образование. Но обучение само по себе ничто без постоянного самосовершенствования.
Личное мнение может формироваться из фактов, когда-то где-то услышанных и прочитанных. Но гораздо лучше, если все это подтверждается собственным опытом. Знания, накопленные другими, лучше проверять на практике. И тогда вопросы о том, чьи советы следует слушать, отпадут сами собой.
Что значит иметь собственное мнение?
Как часто мы слышим «У меня на всё свое мнение!» или, наоборот, «У тебя вообще своего мнения нет!» Возможно ли, что у какого-то человека вообще нет своего мнения, и что он в таком случае делает, слушает известных людей, чье мнение уже имеет вес в обществе, говорит модными цитатами или спрашивает совета у близким ему людей? Или как может быть мнение на всё? Например, с утра человек включил телевизор, услышал какую-либо новость и сразу же определил своё отношение к ней, то есть не изучив историю вопроса и не узнав еще каких-либо, очень вероятно, важных фактов, можно ли составить свое мнение о чем то? А если этот человек даже не видел и не слышал какого-либо сюжета, а его просто спросили, что ты думаешь о проблемах питания кенгуру в Австралии, а он и не интересовался этими кенгуру никогда в жизни, сможет он также сказать, что у него на это тоже есть своё мнение, и что более важно, чего стоит такое мнение.
Разумеется, не стоит понимать эти высказывания буквально, но всё же очень интересно разобраться, а что вообще значит иметь своё мнение?
Сформировать определенную позицию и молчать, не говорить о ней пока не спросят или же, наоборот, всем говорить о том, что ты думаешь, вне зависимости спрашивают тебя об этом или нет.
Есть и другой вариант, высказывать свое мнение только когда интересно делать это самому и, когда знаешь, что оно может на что-то повлиять.
Вот взять, к примеру, опросы общественного мнения, они дают человеку высказать свое мнение практически по любому вопросу, начиная от проблем в своем регионе и заканчивая ситуациями в масштабах всей страны или всего мира. Результаты этих опросов широко освещаются в абсолютно разных средствах массовой информации, а все мы знаем, что если о чем-то говорят крупные или несколько СМИ, то об этом будут говорить вообще все. Может это и значит иметь своё мнение?
Институты общественного мнения открыто говорят, что им интересно мнение общества, что они хотят собрать и донести его до всех, что мнение каждого человека крайне важно.
И оказывается, нет ничего проще, чем высказывать свое мнение – формат онлайн позволяет это делать в любом месте и в любое время. Потравив всего лишь 5-10 минут в неделю, можно выразить свою гражданскую позицию по волнующему вопросу. С одной стороны, человек высказывается и освобождается от всего, что в нем скопилось, с другой – он понимает, что делает это не просто так.
Когда ты внимателен к изменениям в обществе, а точнее когда ты сам участвуешь в этих изменениях, и сама жизнь меняется в лучшую сторону.
Иван Иванов
Поделиться:
Влиять на других
Когда человек не имеет собственного мнения, он уже дает повод другим манипулировать собой. Желания, мечтания и порывы остаются нереализованными. Жизнь проходит, и оглядываясь на пройденный путь, человек способен увидеть только упущенные некогда возможности. Для окружающих такой субъект остается не более, чем пустым местом. Подобных личностей всерьез никто не будет воспринимать.
Личное мнение просто необходимо, чтобы осознавать себя и свое место в обществе, даже чтобы просто оставаться человеком. Такие люди начинают делать то, что другие совершить фактически не состоянии. За яркими личностями следуют, на них равняются и пытаются быть похожими. Если в человеке не существует чего-то уникального, строго индивидуального — собственного «я», то, по сути, выходит, что и жить ему незачем.
Доверяй своим чувствам
Всем нам случалось ошибаться в других людях и это очень неприятно. Если ты всецело опираешься на чужое мнение, когда знакомишься с человеком, это ошибка. Таким образом, можно отказаться от отношений с человеком, который в будущем мог бы стать тебе настоящим другом или любимым.
- Чтобы научиться разбираться в людях, тебе нужно увидеть человека целиком со всеми достоинствами и недостатками.
Ты сможешь принять его таким, каков он есть, и избежать ненужных разочарований. - Если подруга нелестно отзывается о твоем любимом, спроси, почему она так думает. Возможно, что те недостатки твоего любимого, которые не принимает подруга, для тебя несущественны. Если же подруга окажется права, и ты со временем разочаруешься в любимом некогда человеке, не расстраивайся. Ведь все иногда ошибаются
. В любом случае доверяй собственной интуиции!
Зависимость от окружающих: как сформировать собственное мнение?
Опубликовано:
07 декабря 2021, 11:20
Человек часто оказывается заложником общественного мнения. Эта зависимость не дает ему спокойно жить, развиваться, просто быть собой, а вопрос «что обо мне подумают другие люди?» становится выше собственных желаний.
Подробнее об этой проблеме рассказывает психолог Владимир Решетников в своем Instagram-блоге.
По словам эксперта, созависимые люди слишком зависимы от чужого мнения. Это выражается в неуверенности и поиске внешнего подтверждения, одобрения.
«Мы пренебрегаем своим мнением — оно всегда оказывается на втором плане. С детства, в дисфункциональных отношениях со значимыми взрослыми, мы не научились опираться на свое мнение и отделять его от чужих мнений.
Мы выросли в такой среде, где наше самовыражение могло быть небезопасным, где мы не были достаточно поддержаны взрослыми в процессе выражения собственного мнения.
Поэтому, неосознанно мы учились отказываться от своего мнения и концентрироваться на мнении окружающих.
Чтобы сохранить себя, нам было важно правильно подстроиться под других людей, правильно среагировать», — объясняет специалист (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены — прим.ред.)
Созависимый — это человек реакции. Он, в большинстве случаев, не выбирает свое поведение, а реагирует на слова, мнения или поступки других людей.
То есть, источником активности созависимого человека являются его реакции на внешние обстоятельства и других людей, а не собственные интересы, чувства и потребности.
Мы реагируем на все: чувства, поступки, проблемы других людей, даже на собственные мысли о том, как другие могли бы среагировать на них.
«Созависимые неплохо справляются с реагированием в кризисных ситуациях — и это может быть их сильной стороной. Но дело в том, что кризисом для них является практически все.
Мы реагируем сверхсильно, не думая, не проводя анализа. Мы реагируем раньше, чем успеваем как следует разобраться в ситуации.
Отсюда и зависимость от мнений других людей — у нас нет никакого фильтра, мы сперва пропускаем внутрь себя без разбора все, что нам говорят, а потом начинаем с этим бороться у себя внутри», — пишет эксперт.
Мы не обязаны реагировать на все. Мы можем выбирать, на что реагировать, а на что нет.
Прежде чем реагировать, остановитесь и проанализируйте происходящее:
- Что идет нам на пользу, а что — нет?
- Что важно принимать на собственный счет, а что — нет?
- Что является нашей проблемой, а что — нет?
- Что мы чувствуем, и какие решения нам важно принять, исходя из этих чувств?
- Достаточно ли мы заботимся о себе, когда реагируем на других людей?
- Каково наше собственное мнение?
⠀
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/1945632-zavisimost-ot-okruzhayuschih-kak-sformirovat-sobstvennoe-mnenie/