Как найти отношения любви

Настоящую любовь найти непросто. Иногда кажется, что настал долгожданный момент, и тот, кого вы встретили – это и есть ваша вторая половинка. Но проходит время, страсть постепенно угасает, начинают растворяться и чувства. Пропадает романтика, исчезает нежность. А что же дальше? Пустота?

Кто-то советует более активно заниматься поиском партнера, а кто-то говорит, что любовь не нужно искать, она сама вас найдет. Кому верить в случае длительного одиночества? Чьим советам следовать, и стоит ли вообще это делать? И как же, наконец, найти свою любовь? Об этом мы поговорим в данной статье.

Содержание

• Как найти свою любовь: 10 советов
• Нужно ли искать свою любовь или она сама найдет вас?
• Где найти свою любовь?
• Как найти свою любовь: краткая инструкция
• Что сделать прямо сейчас, чтобы найти свою любовь?

Все по-разному относятся к словосочетанию «родственные души». Одни считают, что это просто люди, похожие друг на друга. Другие уверены, что речь идет о высоких материях: душе, разделенной на части и живущей одновременно в двух людях, которым непременно предстоит встретиться. Но чем бы вы ни считали настоящую любовь, вот десять советов, которые помогут вам в ее поисках.

Будьте собой

Настоящая любовь – это когда вас любят таким, какой вы есть. А если вы это скрываете, то как другой человек поймет, что именно вы – его родственная душа? Разберитесь, кто вы, никогда не стесняйтесь этого, развивайте свои сильные стороны и боритесь с теми, которые вам не нравятся (ведь антипатия к ним – это тоже часть вас). Ничего нового: сначала полюбите себя сами, и тогда то же самое смогут сделать другие.

Не ищите совершенства

Чем четче образ (голубоглазый атлетически сложенный брюнет до 35 лет, работает архитектором, любит кошек и путешествия), тем больше вероятность, что вы упустите свою настоящую вторую половинку. Не раз и не два мы слышали истории, как женщины по-настоящему влюблялись в мужчин, которые на первый взгляд казались им совершенно неподходящими партнерами. Иногда нужно время, чтобы понять: этот полноватый (или вообще лысый!) блондин-собачник лучше всех брюнетов, взятых вместе.

Не ждите, что всё сразу будет идеально

Мы волнуемся на свиданиях и потому делаем кучу глупостей. Рассказываем нелепые шутки, подолгу показываем фотографии домашних животных в надежде, что это даст время придумать удачную тему для беседы. Ничего страшного, если всё пошло не так, как хотелось. Если человек вам симпатичен, дайте ему второй шанс: скорее всего, когда он перестанет нервничать, вы получите то самое свидание, которое хотели.

Не торопитесь

Если у кого-то тикают часики, то пусть он за ними и следит. А вам нужно время, чтобы понять: этот человек – именно тот, кто нужен. Не бойтесь  ни ходить на свидания, ни отказываться от них, чтобы подумать: а что именно мне необходимо? Нет ничего плохого в том, чтобы сделать шаг назад. Может быть, он нужен для того, чтобы вернуться на развилку и пойти в другом направлении, которое приведет вас к цели.

Инвестируйте в себя, а не в поиски

Используйте все возможные способы узнать себя. Пробуйте новые занятия, учитесь, путешествуйте, тренируйтесь. Видите что-то интересное – не стесняйтесь тратить время на то, чтобы соприкоснуться с ним. В поисках второй половинки это работает гораздо лучше, чем попытки визуализировать человека своей мечты – хотя бы потому, что реальных людей в вашей жизни, из которых можно выбирать, станет больше.

Не идите на поводу у своих эмоций

Химия и бабочки в животе – это здорово, но они совсем не говорят о том, что перед вами родственная душа. Не торопитесь объявлять кого-то второй половинкой только потому, что при виде его рождаются чувства, которые до этого не вызывал ни один другой человек. Особенно когда это происходит после хорошего секса: вырабатывающийся во время него гормон привязанности окситоцин – тот еще предатель, обманувший не одного человека

Ищи того, кто вас принимает

Никаких «вот если бы ты похудела» или «выйду замуж, если бросишь смотреть футбол». Вы такой, какой есть, и должны меняться, только когда сами этого захотите. У вас разногласия? Это нормально. Но когда вы их обсуждаете, вас ни на секунду не должно покидать ощущение, что партнер относится к вам и вашим ценностям с уважением и готов идти на компромисс.

Будьте готовы работать над отношениями

Это банальный совет, который не перестает быть действенным. Никакого чуда не будет: если вы не тратите время на то, чтобы узнать друг друга, не обсуждаете возникшие проблемы и не готовы идти на уступки, то у настоящей любви не будет ни единого шанса расцвести. И еще один важный нюанс: делать это надо вдвоем. Если вы тратите время и силы, а партнер лишь наблюдает за этим, то это не родственная душа, а нахлебник, рассчитывающий, что вы сами выполните всю работу.

Не ждите, что настоящая любовь удовлетворит все ваши потребности

Родственная душа – это не панацея, спасающая от всех жизненных трудностей. Никто не может быть одновременно лучшим другом, каменной стеной, источником вдохновения и опорой. Второй человек – это лишь партнер, с которым вместе вам будет лучше, чем без него, но никак не универсальное лекарство от всех душевных ран, боли и разочарований.

Родственную душу не ищут, ее назначают

И главное – никогда не забывайте, что в конечном итоге выбор делаете вы.  Никогда не бойтесь говорить нет и да: отношения будут гораздо ценнее, когда вы знаете, чтобы выбрали их сами.

Нужно ли искать свою любовь или она сама найдет вас?

Очень мало шансов найти любимого человека, если вы для этого ничего не делаете, особенно если вы мало, где бываете, мало общаетесь. Конечно, всегда есть вероятность познакомиться случайно, но так ли уж она высока?

Поэтому я считаю, что нужно предпринимать действия, чтобы найти свою любовь, если вы действительно хотите ее найти. Но, конечно, не стоит впадать в одержимость по этому поводу. Ведь любовные отношения – это лишь часть вашей жизни. Важно не переоценивать их роль в своей жизни, с одной стороны. Но и не преуменьшать их значение не менее важно.

Поэтому обязательно действуйте, чтобы найти свою любовь. Но и не забывайте, что есть еще много важного, приятного и интересного в вашей жизни. Чему тоже стоит уделять внимание.

И при знакомствах не ожидайте от каждого человека, что он и есть тот самый. Будет намного лучше, если вы просто настроитесь наслаждаться общением с интересным собеседником здесь и сейчас, не загадывая, что будет между вами в будущем.

Где найти свою любовь?

Прежде всего, не зацикливайтесь и не живите лишь одной мыслью о том, как встретить любовь. Отпустите ситуацию, наслаждайтесь жизнью, и вы обязательно найдете спутника – он ведь тоже в поисках! Но и не сидите сложа руки. Посещайте места, где есть шанс встретить вторую половинку, где найти настоящую любовь будет проще.

В интернете

Если времени катастрофически мало, чтобы ходить по клубам, неспешно прогуливаться в парках или ужинать в уютных кафе, воспользуйтесь интернетом. Вы можете знакомиться с новыми людьми и днем, и ночью – для онлайн-знакомств нет временных рамок.

Приложения и сайты знакомств

Один из самых эффективных способов, как найти взаимную любовь – зарегистрироваться на сайте знакомств. Для этого вам не потребуется много времени или специфических знаний. А самое главное преимущество – встретить вторую половину могут даже самые стеснительные и робкие люди.

Благодаря подробным фильтрам на сайте, вы сразу можете начать переписываться с единомышленниками, не теряя время на бессмысленные разговоры ни о чем. Просто выбираете среди пользователей тех, у кого в анкете указаны такие же увлечения, как у вас, и начинаете общаться. Простая переписка может перерасти в нечто большее!

Социальные сети

Instagram, Facebook и «ВКонтакте» – социальные сети, где встретить любовь так же реально, как и на сайтах знакомств. Начните поиск с тематических групп, где собираются люди с общими интересами, взглядами, хобби. Прежде чем начинать общение, просмотрите личную страницу пользователя. Так вы сможете узнать, чем человек увлекается, с кем дружит.

Самое сложное в знакомствах через социальные сети – начало переписки. Важно не испортить первое впечатление. Не стоит сразу открыто флиртовать или говорить на слишком личные темы. Ведь пока не начнете общаться, невозможно определить, ищет ли человек отношения. В этом плане общение на сайте знакомств гораздо эффективнее – зарегистрированные пользователи так же, как и вы, в поисках, поэтому открыты к диалогу.

Знакомства в реальной жизни

Параллельно с поиском второй половинки в интернете, продолжайте общаться и в повседневной жизни. Так ваши шансы на успех многократно увеличиваются.

Среди общих друзей

Очень часто отношения завязываются в общих компаниях. Почти 30% пар формируются из друзей. Причем произойти это может в любой момент – даже до того, как вы успеете задуматься, как найти настоящую любовь. Вы можете уже давно общаться, никак не проявляя романтических чувств. Но в определенный момент между вами может проскочить искра, которая перерастет в прочный союз.

В кафе, баре или ресторане

По статистике, почти 20% пар познакомились именно здесь. Романтическим порывам способствует приятная атмосфера: расслабленная обстановка, хорошая музыка. Но некоторые психологи считают, что это не лучший способ, как найти свою любовь, так как такие знакомства нередко заканчиваются кратковременными романами.

На работе

Несмотря на то, что психологи не одобряют отношения, начинающие на работе, многие пары формируются именно в офисах. Нужно быть готовым к тому, что вашему роману могут мешать сплетни среди коллег, вопросы руководства. Но нельзя отрицать тот факт, что общая работа сближает. У вас общие интересы, задачи. Вы вместе ездите на работу, вместе проводите обеденный перерыв. Только все это может привести к тому, что у вас не останется личного пространства. Вы просто начнете уставать друг от друга.

На встречах по интересам

Один из проверенных способов, как найти любовь, начать знакомства на тематических вечерах, спортивных состязаниях, выставках, концертах. Выбирайте мероприятия, которые вам действительно интересны, тогда вы обязательно найдете человека со схожими взглядами и сможете легко начать общение!

На быстрых свиданиях

Обязательно попробуйте этот способ, если вопрос, как найти любовь, стал одним из самых важных для вас. На таких мероприятиях собираются участники, которые так же, как и вы, находятся в поисках отношений. Правила простые – двое людей общаются несколько минут, затем происходит обмен парами. Задача – в течение короткого времени произвести впечатление на собеседника. Если между людьми возникает симпатия, они обмениваются контактами.

В привычных для вас местах

Познакомиться со второй половинкой можно в любом месте. Это может быть, как супермаркет, в который вы ежедневно ходите за продуктами, так и любимый книжный магазин или общественный транспорт. Ваша судьба может сидеть за соседним столиком в кафе, а может стоять на светофоре через дорогу напротив. Не робейте – оглянитесь вокруг и сделайте шаг навстречу своему счастью!

Уверенно скажите себе: «Я хочу найти свою любовь». Действуйте, и вы обязательно найдете вторую половинку, с которой проведете долгую счастливую жизнь!

Как найти свою любовь: краткая инструкция

Любовь может найти нас совершенно случайно. В неожиданной ситуации, когда вы и не подозреваете. Может быть, ваш будущий избранник уже сейчас стоит рядом на автобусной остановке, или сегодня вас разделяло лишь несколько человек в очереди за продуктами. Не стесняйтесь общаться с незнакомцами!

Зарегистрируйтесь на сайте знакомств и начните переписываться с интересными людьми. Попробуйте завести диалог в кафе или в клубе. Главное – поборите страх общения, и вскоре вы встретите любовь всей своей жизни.

Где найти любовь?

Многие считают, что знакомиться можно где угодно. Но здесь нужно понять, какие цели вы преследуете. Если вы заинтересованы в серьезных отношениях, не стоит особое внимание уделять случайным встречам на улице. Прежде чем решать, что перед вами настоящая любовь, узнайте человека поближе. Аналогично обстоят дела со знакомствами в общественном транспорте. Разговорчивый собеседник может оказаться не тем, за кого себя выдает. Безусловно, не отказывайтесь от приятного диалога, но и не бросайтесь в омут с головой!

Больше доверия вызывают знакомства в фитнес-центрах, спортклубах и других общественных заведениях, где собираются люди с общими интересами. Если же вы не планируете беседовать с каждым, кто ходит с вами в одно время на тренировки, воспользуйтесь сайтом онлайн-знакомств. Здесь еще больше шансов найти людей с общими интересами, не ограничивающимися только любовью к спорту.

Как найти первую любовь?

Чтобы испытать долгожданное чувство, идите навстречу своей мечте. Знакомьтесь с новыми людьми всеми доступными способами! Тем более что с развитием интернета найти возлюбленного стало намного проще. Для этого есть сайты знакомств, которые объединяют тысячи пользователей, желающих познакомиться. Главное – выбирать авторитетные ресурсы, с постоянно обновляемыми анкетами, с защитой конфиденциальной информации.

Как найти любовь в 30 лет?

После 30, когда появились четкие жизненные принципы, найти спутника сложнее, чем раньше. Но это не значит, что вам просто не досталась вторая половинка. Это не так! Напротив, браки, заключенные после 30, самые крепкие! Примите решение найти искреннюю любовь, и у вас все получится. Только заранее определитесь, с чего начать поиски. Парни до 25 лет слишком молоды, их интересуют более юные девушки. А вот в возрасте от 30 до 40 лет много карьеристов, которые так и не создали семью, так как полностью погружены в свою карьеру, а также уже разведенных. Чтобы встретить своего человека, больше выходите «в свет» и зарегистрируйтесь на сайте знакомств.

Где найти настоящую любовь?

Важно найти не просто партнера для мимолетных отношений, а именно спутника жизни – с общими интересами, увлечениями и взглядами. Знакомясь в общественных местах, вряд ли сразу легко определить, насколько совпадают ваши предпочтения. Другое дело – сайты знакомств. Здесь гораздо проще и быстрее найти единомышленников.

Как найти взаимную любовь?

Чтобы найти спутника жизни, его нужно искать! Будьте открыты к новым отношениям и помните, что взаимная любовь – это не только счастье от того, что вы есть друг у друга. Это и определенный труд, требующий общих усилий. Встретив любимого человека, не тратьте время на ссоры, жалобы и выяснения отношений. Вспомните, как еще недавно вы мечтали найти взаимную любовь – теперь она у вас есть. Наслаждайтесь каждой минутой, проведенной вместе!

Что сделать прямо сейчас, чтобы найти свою любовь?

Предлагаем вам решить:

• Что вы сделаете прямо сейчас, чтобы в будущем найти свою любовь? Пусть это будет какое-нибудь нетрудное, но конкретное действие, которое вы реально готовы выполнить.
• Что вы сделаете завтра, чтобы найти свою любовь? Тоже какое-то небольшое конкретное действие.
• И что вы готовы сделать в ближайшую неделю, чего раньше еще не делали, чтобы найти свою любовь? Пусть это будет конкретное, понятное для вас действие, но, чтобы оно было для вас новое, т.е. чтобы вы раньше его никогда не делали.

И обязательно выполните эти три действия.

Мы живем в мире, полном романтических фильмов,
песен и праздников. Полном любвеобильных парочек, оккупирующих весенние улочки
быстрее, чем тают последние снежные сугробы. Кажется, что все окружающие только
и думают о том, как бы найти себе парня/девушку/мужа/жену/второго мужа. Нет-нет,
да закрадутся в голову мысли о том, что неплохо было бы найти себе пару.

Накануне Дня Святого Валентина мир и вовсе сходит
с ума. Складывается впечатление, что отсутствие пресловутой второй половинки –
чуть ли не смертный грех. А уж эти сочувственные взгляды друзей и дальних
родственников! Порой хочется «найти себе кого-нибудь уже», чтобы от тебя все
отцепились.

Мы все же не рекомендуем вам искать себе пару
только потому, что кто-то считает, что корень всех ваших проблем кроется в
вашем одиночестве. Если на данном этапе жизни вы наслаждаетесь свободным
плаванием, это прекрасно.

Но если вы созрели для романтических отношений и
готовы отправиться на поиски любви, воспользуйтесь нашими советами.

Больше действий

«Любовь нечаянно нагрянет», «твое само к тебе
придет», «нужные люди сами войдут в твою жизнь» и бла-бла-бла. Так уютно жить,
когда веришь в заботливую судьбу и ни черта не делаешь.

Пеппер Шварц – эксперт по отношениям и профессор
социологии Вашингтонского университета. И она не разделяет такого
безответственного подхода к собственной личной жизни. «Есть известное
утверждение, что ты найдешь себе работу тогда, когда меньше всего этого ждешь.
Что ж, такое и правда случается. Но очень редко. Большинство людей, которые в
это верят, в итоге остаются безработными. На мой взгляд, это удобное оправдание
перед страхом выйти из дома и приложить усилия для достижения цели. Да, всякое
бывает. Но такая стратегия отнюдь не самая лучшая», – выносит вердикт Пеппер.

Перестаньте ждать подарков судьбы. Начните
действовать. Но давайте обойдемся без отчаяния и ожесточенных попыток завести
отношения с первым, кто попадется под руку.

Места знать надо

Чаще посещайте мероприятия, на которых вы можете
встретить своих единомышленников. Возможно, что-то интересное планируется в
компании, в которой вы работаете? Проявите инициативу. У вас также появится
шанс по-новому взглянуть на своих коллег. Быть может, ваше счастье уже у вас
под носом?

Шварц также советует обратить внимание на сайты знакомств.
Это отличная возможность за один вечер познакомиться с десятком парней или
девушек. Если вы уже пользуетесь каким-либо сайтом или приложением, но ничего
не выходит, смените тактику. Поработайте над своим профилем или попробуйте
другую дэйтинг-платформу.

Оглянитесь по сторонам

Классные парни и девушки проходят мимо вас каждый
день, но вы этого даже не замечаете. Вы ведь впились глазами в свой смартфон!
Бела Ганди – основательница Академии умных знакомств в Чикаго. И она просто
поражена нелогичным поведением парней и девушек, которые к ней обращаются. Они жалуются
на одиночество и невозможность найти свою половинку, но при этом проводят большую
часть времени опустив головы в свои девайсы.

Поступать так на вечеринке, где вы можете с
кем-либо познакомиться и вовсе не простительно! Оглянитесь по сторонам.
Задержите взгляд на понравившемся вам человеке и улыбнитесь. Это своего рода
сигнал, что вы готовы познакомиться.

Не ищите безумства

Романтика и буря эмоций хороши для свиданий. Но в
долгосрочной перспективе вам потребуется более серьезный фундамент для
отношений. «Ищите не романтику, а партнерство», – советует Тина Тессина,
психотерапевт из Калифорнии.

«Ищите человека, который готов не только брать, но
и отдавать. Того, кто прислушивается к вашему мнению. Человека, который
заботится о ваших нуждах и желаниях», – советует Тина.

Позитивный настрой

Одна из самых главных причин, по которой вы до сих
пор не встретили свою любовь – отсутствие самой главной любви. К самому себе, к
своей жизни. Шварц обращает внимание на то, что поиск счастливых отношений
начинается с работы над собой. Вы бы хотели познакомиться с таким человеком,
как вы сами? Хотели бы с ним встречаться? Решились бы познакомиться на улице?

«Если вы несчастливы, настроены негативно, не
любите себя и транслируете это в мир, вы лишаете себя шансов на удачное
знакомство», – говорит Шварц.

Возьмите наконец ситуацию в свои руки. Если вы не
можете справиться со своим состоянием собственными силами, обратитесь к
специалисту. Займитесь спортом и перестаньте махать рукой на свое питание.

«Суть в том, что любое крупное дело требует
тренировок. Здесь все обстоит так же. Работайте над собой. Пока вы живы, всегда
есть к чему стремиться», – напоминает Шварц.

Личное время

«После развода или расставания очень важно провести какое-то время наедине с
собой», – говорит Николь Барас Фейер, специалист по разводам и коуч в Start Over Smart в Уэстпорте, штат Коннектикут.

«Вы будете в отличной форме, надо лишь дать себе
время на то, чтобы вылечиться от болезненного расставания. Поразмыслите над
тем, что пошло не так. Вам также нужно время на то, чтобы заново найти себя.
Иначе велик риск повторить прошлые ошибки», – предупреждает Николь.

Сексуальный интерес – не ориентир

Искра не всегда пробегает молниеносно, в первые же
секунды знакомства. Самые крепкие отношения порой развиваются очень медленно. А
некогда страстные отношения быстро сходят на нет.

Сексуальный интерес важен, но не стоит сбрасывать
человека со счетов только потому, что первое впечатление оказалось не столь
ярким.

Противоположности – это опасно

Противоположности притягиваются. Но вот отношения
этих противоположностей могут быть очень сложными и изнурительными.

«Людям, у которых много общего, проще построить
здоровые и крепкие отношения», – говорит доктор Гейл Зайльтц, психиатр из
Нью-Йорка. Чем проще вам друг с другом общаться, тем меньше вероятность
возникновения конфликтов.

Бешеный оптимист

«Поверьте в то, что вы встретите своего человека и
обретете свое счастье любой ценой. Вы достойны любви и она войдет в вашу жизнь.
Обязательно. Все, что вам нужно сделать – ходить на свидания и общаться с
людьми. И все обязательно сложится. Поверьте в это», – советует Бела Ганди.

Зарядитесь этим сумасшедшим оптимизмом. Так вам
будет проще ходить на свидания. Какое отчаяние? Вы не собираетесь опускать
руки! Все обязательно будет хорошо! Ганди советует одновременно общаться с
тремя – пятью людьми. Постепенно вы поймете, кто из них подходит вам больше.
Бела тут же делает уточнение – общаться, но не спать.

А вы сами чего хотите?

Вам нужно много личного пространства? Или вы
хотите проводить все свое свободное время с партнером? Вы очень тактильный
человек или не любите объятия и «прочие глупости»?

«Правильных и неправильных ответов здесь нет, с
вами все окей. Но вам необходимо разобраться в собственных желаниях. Иначе вы
просто не сможете донести их до будущего партнера. Вы сможете получать друг от
друга то, что хотите, только в том случае, если разберетесь сами в себе», –
объясняет Тессина.

7000

Багаж

«Вы можете развлекаться как и с кем угодно, если
вы соблюдаете меры предосторожности и занимаетесь безопасным сексом. Но
помните, что каждый человек, которого вы впускаете в свою жизнь, в свой дом и
свой кошелек, приносит с собой определенный багаж», – напоминает Тессина.

На начальном этапе отношений мы стараемся
выглядеть лучше, чем мы есть на самом деле. Реальная картина начинает
вырисовываться чуть позже. Помните об этом. Снимайте розовые очки до того, как
все зайдет слишком далеко.

Уважайте себя

Пытаться заполучить внимание человека, который
никоим образом в вас не заинтересован – крайне непродуктивная трата времени.
Примите тот факт, что этот человек вам не подходит и двигайтесь дальше.

P.S. Позитивный настрой – половина
успеха. Решительные действия и умение преодолевать свои страхи – вторая
половина.

Как и где найти свою любовь?

19.02.2021
5 минут чтения
4643

Оглавление

Настоящая крепкая любовь на долгие годы — искреннее желание практически каждого человека. Многие не раз и не два ошибаются и обжигаются прежде, чем у них получится встретить друг друга.

В этой статье поговорим о том, как найти любовь. Что нужно делать и чего не нужно, чтобы как можно скорее встретить родственную душу.

Не пренебрегайте опытом прошлых отношений, именно благодаря им вы разобрались, кто и что вам подходит, и с каким человеком вы хотите прожить всю жизнь. Но и не зацикливайтесь на неудачах — если что-то не сработало раньше, это не значит, что и в будущем вас ждёт провал.

Цените своё прошлое, живите настоящим и с надеждой смотрите в будущее. И если вы пока одиноки, то, очень скоро всё может измениться, чтобы приблизить это время, следуйте нашим советам.

Для того чтобы как можно скорее найти вторую половинку нужно придерживаться несложных правил, если вы по-настоящему готовы к изменениям в личной жизни, то найти пару не составит особого труда. Поэтому будьте открытыми, работайте над собой, верьте в удачу.

Если у вас был негативный опыт, вы можете испытывать страх открыться навстречу новому человеку, но это необходимо сделать. Придётся рискнуть, но если вы учтёте все наши рекомендации, риск не будет таким уж большим, а награда превзойдёт все ваши ожидания.

Уходя — уходи. Научитесь отпускать

Первое, что вам нужно сделать — отпустить прошлые отношения. Может быть вы живёте с неподходящим человеком. И сердцем вы понимаете, что это не ваша любовь, но разум и рациональный подход не даёт вам выйти из бесперспективных отношений.

А быть может, вы давно расстались, но душой всё ещё с этим человеком. Научитесь отпускать, не цепляться за неподходящие отношения, не бояться выходить из зоны комфорта. Особенно если она не такая уж и комфортная.

Оставаться в отношениях, где нет любви — плохая идея. Это снижает вашу самооценку, вы находитесь в постоянном недовольстве, стрессе и отчаянии. А в итоге теряете веру в любовь.

Расширяйте ваш круг общения

Если вы не любите этого делать или испытываете страх перед знакомствами — придётся научиться. Под лежачий камень вода не течёт. Если вы не знакомитесь и не общаетесь с людьми, то как вы встретите свою вторую половинку?

К счастью для интровертов, социофобов и просто бук в сейчас есть огромное количество способов общаться с людьми не выходя из дома и без необходимости преодолевать смущение.

Идите в интернет: социальные сети, клубы по интересам — это те места, где вы обязательно встретите близких по духу людей, один из которых может стать вашей второй половиной.

Позвольте любви случиться. Не отвергайте «неподходящего» человека

Любовь с первого взгляда — это отлично. Но гораздо надёжнее вырастить любовь из дружбы. Не отвергайте человека сразу же, если он не попал в ваш типаж или чем-то не понравился сразу.

Дайте и себе и отношениям шанс, узнайте человека поближе, прежде чем окончательно решить, что вам не по пути.

Это касается и дружбы, и любви. К определённому возрасту мы перестаём быть гибкими и готовыми на авантюры. Смотрите на мир открытыми глазами и в каждом человеке старайтесь разглядеть его истинную сущность.

Откройтесь новому

Откройтесь миру. Да, чем мы взрослее, тем более скептичными и недоверчивыми становимся, но всё же постарайтесь не задавить в себе внутреннего ребёнка. Получайте удовольствие от жизни, наполняйте себя яркими впечатлениями, развлекайтесь, веселитесь, будьте лёгким.

Убирайте страх неизведанного.

Мир огромный и удивительный, наш 20; 30; 40; 50-летний опыт не в состоянии вместить даже малую часть того, что он нам предлагает. Что-то новое: информация, чувства, опыт, люди могут прийти только у тому, кто открыт к этому.

Не зацикливайтесь на типаже

Есть такое распространённое мнение, что мужчина ищет копию своей матери, а девушка — отца. Так вот, не стоит слепо придерживаться стереотипов поиска. Если вас привлекают только высокие брюнеты, не отказывайте себе в общении со среднего роста рыжими парнями. Внешность — важная, но далеко не главная составляющая человека.

Не списывайте со счетов людей из привычного окружения

Почему бы вам не поговорить с этим симпатичным соседом, с которым вы каждое утро встречаетесь в лифте. Или вот милая продавщица на заправке.

Множество одних и тех же людей мы встречаем каждый день, и это даже не наши приятели или друзья. Соседи, коллеги, продавцы, менеджеры в банке, и т.д. Но из-за зашоренности и нелюбопытства мы, можем упустить любовь всей жизни.

Одиночество в сети

Если вы ещё по каким-то причинам скептически относитесь к сайтам знакомств, то пора прекратить. Около трети всех влюблённых познакомились именно на таких сервисах.

Существует невероятное количество сайтов знакомств, на любой вкус и для любых целей. Окунитесь в этот мир, там давно уже встречаются, влюбляются, находят вторую половинку и женятся. По статистике, те, кто познакомились в онлайн, быстрее принимают решение о женитьбе, в отличие от пар, образовавшихся традиционным способом.

Сегодня в мире насчитывается около 8000 сервисов для онлайн-знакомств, и с каждым годом их количество увеличивается на тысячу.

Ошибок не существует

Если вы недавно расстались, то после того как боль утихнет, обязательно проанализируйте ваши отношения:

• как всё начиналось,

• как продолжалось,

• что пошло не так,

• что вы могли бы изменить,

• а в чём вашей вины не было,

• что вы могли бы предпринять после разрыва, чтобы было не так больно.

Это поможет вам в построении следующих отношений, и гораздо больше шансов, что они будут удачными, если вы уберёте любимые грабли с дороги.

Мы выбираем, нас выбирают

Временами вы можете испытывать отчаяние, и ощущение, что все вокруг по парам, я опять один. Не надо так. Если вы ищете кого-то, то этот кто-то также ищет вас. На земле 7 млрд людей, и среди них абсолютно точно есть тот, кто подходит вам, а вы ему идеально.

Научитесь мыслить позитивно

Для того чтобы не отчаиваться учитесь мыслить позитивно. Да, пока вы одиноки, но находите плюсы в том, что у вас есть. Вот как это работает: наш мозг устроен как линза, на чём вы сконцентрированы, то он вам и показывает, прямо как контекстная реклама.

Вспомните, если вы увлечены чем-то, или боитесь чего-то, то предмет вашего интереса, как будто преследует вас. Это потому что мозг работает над тем, чтобы как можно больше найти в окружающем пространстве того, что подтверждает вашу картину мира.

Если вы зациклились на одиночестве, отчаянии и безнадёге, поверьте, вы найдёте это, погрузитесь в негатив и выбраться самостоятельно после будет невозможно.

Как бы сложно ни было, как бы вас не накрывало отчаяние, учитесь мыслить позитивно, находите и сознательно усиливайте положительные моменты в своей жизни.

Откажитесь от поиска недостатков, фокусируйтесь только на позитиве, и мозг начнёт искать это вокруг себя: новую информацию, новые возможности, которые для человека в отчаянии просто невидимы. Вам помогут:

• йога;

• практики осознанности;

• дыхательные практики;

• медитация;

• практика благодарности. Каждый день благодарите себя, вселенную, других людей, маму с папой за, как минимум, 5 вещей.

Все эти практики успокаивают ум, снимают напряжение, снижают гормоны стресса и повышают уровень серотонина и эндорфинов.

Найдите новые увлечения и хобби

Новые увлечения — новые люди, новые знакомства.

Если вы ищете свою любовь, то здорово будет строить отношения на крепком фундаменте общих интересов. Демонстрируйте искреннюю заинтересованность, и тогда найти новых друзей не составит труда.

Наслаждайтесь жизнью

Будьте открытыми и благодарными. Искренне наслаждайтесь каждой минутой своей жизни. Не погружайтесь в мышление недостатка: «Боже, как я несчастен, ведь у меня нет этого, этого и этого». Настраивайтесь на мышление изобилия: «Какой я счастливый, ведь у меня есть это, это и это».

Ибо кто имеет, тому дано будет, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет.

Избавьтесь от иллюзий. Будьте реалистичны

Не идеализируйте отношения и будущего партнёра. Это самая цепкая ловушка, в которую мы попадаем.

• Вот встречу того самого и стану счастливой;

• Вот рожу ребёнка, и жизнь моя наполнится;

• Вот устроюсь на новую работу, и тогда заживу.

Чтобы найти свою настоящую искреннюю любовь, нужно убрать все ожидания и идеализации. Будет как будет, и чтобы было хорошо, нужно смотреть на вещи реально и трезво, не возлагая несбыточных надежд и не перекладывая ответственность за своё счастье и радость на других.

Не тратьте время зря

И ещё одна ловушка, вытекающая из предыдущей — зависать в бесперспективных отношениях. Ведь в них так много вложено, но если присмотреться, то вложено в них очень много ожиданий и надежд. Именно от этого так больно отказаться, ведь вы уже намечали маленький домик, детскую для трёх ребятишек и кота. 

Смотрите на вещи трезво и не тратьте время, если понятно, что человек — не тот, кто вам нужен, а вы не тот, кто нужен ему.

Как понять, что вы тратите время зря?

• Ваш любимый/ая не хочет проводить с вами время.

• В его/её планах, которые он озвучивает нет вас.

• Он/она не хочет быть с вами, когда вам плохо.

• Он/она постоянно критикует вас, всегда на негативе.

• Он/она легко с вами ссорится и даже ищет поводы.

• Он/она не вкладывает в вас время, ресурсы, эмоции, деньги.

• Он/она прямо говорит, что не любит.

Не вмешивайтесь в чужие отношения

Если вам нравится кто-то, кто несвободен, то, как бы этот человек ни вёл себя, каким бы лучшим вариантом ни казался, вы не должны вступать в эти отношения. До тех пор, пока человек не прекратит предыдущие.

В таком треугольнике можно зависнуть надолго, теряя самоуважение, доводя до плинтуса самооценку и не получая ничего взамен.

Рекомендуем статью: Как полюбить себя.

Прислушивайтесь к интуиции

Когда вы откроетесь миру, ваша интуиция заговорит с вами, и мы советуем прислушаться к её голосу. В нашем рациональном мире мы недооцениваем внутренний голос, а с помощью него с нами говорит наш «ребёнок». Это именно он выбирает себе партнёра.

Но голос этот правдив, только когда мы свободны, и нет помех в виде установок социума, голоса мамы, соседки, тикающих часиков и прочего мусора в голове.

Помощь психолога

Чтобы освободиться от негативных установок, переосмыслить болезненный опыт прошлых отношений, обратитесь за психологической помощью. Люди могут долгие годы ходить кругами, наступая на одни и те же грабли, а несколько сессий у психолога дают им возможность по-новому взглянуть на свою жизнь и начать вести себя по-иному, привлекая новых, подходящих людей.

Вот признаки того, что без психолога вам будет сложно найти настоящую любовь:

• У вас крайне негативный семейный опыт. Насилие в родительской семье.

• Вы жёстко привязаны к одному типажу и не можете даже попытаться строить отношения с другими людьми.

• Вы регулярно встречаете похожих по характеру партнёров и у вас с ними ничего не получается.

• Сценарии всех ваш отношений очень похожи и одинаково заканчиваются провалом.

• Каждый ваш партнёр, какими бы разными они ни были, применяет к вам унизительные, оскорбительные, насильственные действия.

• Вы отталкиваете всех своих партнёров необоснованными требованиями, совершаете по отношению к ним унизительные, оскорбительные, насильственные действия.

• В каждых ваших отношениях вы совершаете что-то такое, что разрушает их. Вы делаете это, как будто неосознанно, не специально.

Если что-то из этого применимо к вам, не откладывайте обращение к психологу, он знает, как вам помочь.

Заключение

Найти своего человека может быть непростым делом, но если вы прислушаетесь к нашим советам, то всё у вас обязательно получится. Нет ничего не возможного для человека, которые по-настоящему желает, мечтает и в сердце которого есть любовь и благодарность.

Предыдущая статья

Бесплатная психологическая помощь в России

Следующая статья

Бесплатная психологическая помощь онлайн: что это такое?