Как найти окружность бедра - Autoru.top - решение различных проблем

Загрузить PDF

Знание точного объема бедер очень важно при подборе подходящей одежды, а также при составлении плана похудения. Чтобы измерить данный параметр своего тела, необходимо провести замер самой широкой части бедер. Для этого вам потребуется только сантиметровая лента.

1

Подойдите к зеркалу, в котором вы сможете увидеть себя в полный рост. Несмотря на то, что объем бедер измерить самостоятельно существенно проще, чем другие параметры своего тела, зеркало поможет вам проследить за тем, чтобы сантиметровая лента не перекрутилась и не перекосилась. Поэтому для проведения замера вам будет лучше встать перед большим зеркалом.^[1]
2
Разденьтесь. Снимите верхнюю одежду, такую как брюки и рубашку. Можно остаться в тонком нижнем белье, которое не повлияет на точность снятия мерки. Наличие на вас джинсов или иной объемной одежды будет искажать точность замера.^[2]
- Если вам необходимо измерить объем бедер лишь для оценки того, насколько сильно вам удалось похудеть, и вы всегда носите одинаково объемную одежду, то можно не раздеваться.
- Однако, если вы снимаете мерки, чтобы составить выкройку или определить размер одежды, то важно провести максимально точный замер.
3

Поставьте ноги вместе. Расставленные ноги могут привести к тому, что снятая мерка окажется больше, чем ваш реальный объем бедер. Поэтому для снятия мерки вам необходимо поставить ноги вместе. В крайнем случае, ноги не должны быть расставлены шире плеч, но лучше будет поставить их вместе. ^[3]
4

Поймите разницу между талией и бедрами. Естественная талия – это самая узкая и впалая часть торса. Бедра располагаются ниже талии и обычно бывают шире нее. В замере объема бедер учитываются бедра и ягодицы.^[4]
5
Найдите самую широкую часть бедер. Объем бедер должен измеряться по самой широкой их части. Это необходимо сделать потому, что при снятии мерок требуется получить максимально точные данные о вашем теле, а бедра являются самой широкой частью нижней половины вашего тела. Чтобы выбираемая вами одежда хорошо на вас сидела, вы должны точно определить самое широкое место.^[5]
- Когда вы приложите сантиметровую ленту к телу, чтобы найти самое широкое место бедер, вам может потребоваться сместить ее на пару сантиметров вверх или вниз.
Реклама

1
Приложите начальный конец сантиметровой ленты к одному из бедер. Не имеет значения, с какого бедра вы начнете. Приложить сантиметровую ленту можно и ближе к центральной оси вашего тела, если вам так удобнее. Главное, крепко держать в этом месте начальный конец сантиметровой ленты, пока вы будете оборачивать ее вокруг тела.^[6]
- Сантиметровая лента является мягким и пластичным измерительным инструментом, который можно приобрести отдельно или в составе швейных наборов в любом магазине тканей или товаров для рукоделия. Также иногда сантиметровые ленты можно найти в крупных гипермаркетах и даже в аптеках. В большинстве случаев сантиметровые ленты стоят совсем недорого.^[7]
- При острой необходимости сантиметровую ленту можно распечатать на бумаге, скачав ее из интернета. Вы сможете найти ее через любой поисковик. Просто вырежьте детали распечатки, совместите их и склейте между собой.^[8] Конечно же, с бумажной сантиметровой лентой следует соблюдать осторожность, так как она может легко порваться. Не стоит пытаться для большей прочности распечатать сантиметровую ленту на картоне, так как картон может оказаться слишком грубым для точного снятия мерок.
- Не используйте для снятия мерок металлическую рулетку. Металлические рулетки, которые активно используются в хозяйственных делах, совсем не подходят для снятия мерок с тела. Они недостаточно пластичны и поэтому не могут обеспечить точность замеров.^[9]
2
Обхватите бедра вокруг сантиметровой лентой. Проведите сантиметровую ленту через ягодицы, проследив за тем, чтобы она не перекрутилась. И, наконец, приведите свободный конец ленты к начальной точке у бедра. При этом лента должна полностью обхватить ваши бедра.^[10]
- Также вы можете изначально взять сантиметровую ленту за оба конца таким образом, чтобы она проходила сзади по ягодицам. Это полезно, когда у вас возникают трудности с тем, чтобы начать с одного конца ленты и провести второй по попе и вокруг тела.
3
Проверьте с помощью зеркала, что сантиметровая лента легла правильно. Когда вы обхватите бедра сантиметровой лентой, вам следует взглянуть в зеркало, чтобы все проверить. Лента везде должна лежать параллельно полу, она не должна быть нигде перекрученной. Убедитесь в том, что она лежит ровно.^[11]
- Вам придется покрутиться, чтобы проверить ленту и сзади. Повернитесь так, чтобы вам было ее видно в зеркало.
4

Обеспечьте плотное прилегание сантиметровой ленты к телу. При снятии мерки лента должна плотно прилегать к телу. Однако, она не должна стягивать тело. Прилегание ленты должно быть настолько плотным, чтобы вы могли подсунуть под нее лишь один палец, не больше.^[12]
5

Снимите мерку. Посмотрите вниз, чтобы увидеть значения на ленте. Необходимая вам цифра располагается в месте соприкосновения начального конца ленты с обхватывающей вас частью второго ее конца. Вам может оказаться проще увидеть значение мерки в зеркале.
6
Запишите снятую мерку. Теперь, когда вы узнали свой объем бедер, запишите снятую мерку, чтобы сохранить эту информацию на будущее. При пошиве одежды вам будет необходимо снять и другие мерки, включая объем груди, обхват бедра, обхват талии, длину шагового шва брюк и так далее, в зависимости от того, что именно вы шьете.^[13]
- Как и в случае с объемом бедер, обхват бедра измеряется по самой широкой части ноги.
- Длина шагового шва брюк определяется по внутренней стороне ноги от промежности до того места, где должны заканчиваться брюки. Если у вас уже имеются брюки подходящей длины, то определить длину шагового шва можно по ним.
7
При пошиве одежде добавьте к мерке объема бедер пару сантиметров на свободное облегание. Когда вы шьете одежду, не стоит использовать снятые мерки в исходном виде, так как одежда не должна быть слишком тесной, иначе вам будет трудно двигаться. Поэтому, чтобы сделать одежду комфортной, вы должны прибавить к меркам пару сантиметров.^[14]
- Немного увеличивать значение мерок необходимо по двум причинам. Первая и уже указанная заключается в том, чтобы одежда была комфортной. А вторая состоит в том, что увеличение мерок может требоваться для создания нового дизайна одежды. Например, вы захотите сшить пышную струящуюся юбку, и тогда вам потребуется увеличить мерку объема бедер существенно больше, чем при пошиве юбки а-силуэта.
- Эластичность используемой при шитье ткани также влияет на используемую прибавку к меркам. Если ткань очень хорошо тянется, то, вероятно, большой прибавки не требуется.
- У большинства готовых выкроек в инструкциях будет указано, сколько дополнительных сантиметров вы должны прибавить к своим меркам, чтобы определить нужный размер. Однако, если вы строите выкройку самостоятельно, то к объему бедер вам лучше будет прибавить 5-10 см (в зависимости от того, насколько облегающей должна получиться одежда).
- Если же вы являетесь человеком пышных форм, то для обеспечения дополнительной свободы движений можно еще больше увеличить мерку объема бедер.
Реклама

Советы

У некоторых людей самая широкая часть нижней половины тела может находиться не на уровне бедер, а чуть выше ягодиц. В таком случае необходимо измерить объем и в самой широкой части бедер, и в самой широкой части ягодиц. Из двух снятых мерок для подбора одежды необходимо выбрать наибольшую, чтобы вам было комфортно.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 243 495 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Как снимать мерки? Чтобы сшить какую–нибудь одежду, в большинстве случаев Вам понадобится выкройка. А чтобы её построить или правильно определиться с размером готовой выкройки в журнале, нужно правильно снять мерки.

Мы подробно расскажем, как снять мерки для женской одежды и поможем выбрать прибавки на облегание.

Основные правила

Прежде всего, хотим обратить Ваше внимание на то, что не все мерки можно снять в одиночку. Помощник необходим для измерения спинки и рукавов. Вот еще несколько правил, которых необходимо придерживаться, чтобы снять точные мерки:

Наденьте именно то бельё (или тот же тип белья), который Вы будете носить с готовым изделием. Добавляющий объем бюстгальтер или утягивающие колготки существенно изменяют фигуру!
Вокруг талии завяжите ленту или тесьму.
Примите естественную позу. Опустите руки вниз, ноги не сгибайте.
Для большей точности, снимите каждую мерку несколько раз и сравните полученные результаты.
Сантиметр должен лежать плотно, но не туго. Старайтесь располагать его горизонтально.
Чтобы найти седьмой шейный позвонок наклоните голову сильно вниз и нащупайте первый бугорок там, где шея переходит в туловище. Поставьте отметку на одежде или теле.
Также наметьте точку плеча – место соединения руки с туловищем, на одежде или на теле.

Теперь давайте узнаем, как правильно снять каждую мерку для того, чтобы построить выкройку женской одежды. В большинстве журналов или книг для обозначения снятых мерок используются следующие сокращения: первая заглавная буква для вида измерения, маленькие буквы – место, где это измерение сделано. Так, буквой «В» обозначают высоту, «Д» — длину, «О» — обхват, «Ш» — ширина.

Начнем с мерок длины и высоты, и самая первая из них Общая длина изделия или «Ди». Для того, чтобы её правильно измерить, сначала нужно решить какой длины должно быть Ваша модель. Затем приложите край сантиметра к точке на спине у основания шеи (7й шейный позвонок, дальше в тексте «точка 7») и опустите его по позвоночнику к талии, а затем вниз до намеченной длины модели.

Если Вы шьёте юбку – начинайте замер от уровня талии до уровня длины модели, также по спинке.

Если Вы шьёте брюки, Вам понадобится сделать несколько замеров:

Длина спереди (Дсп) – замер начинайте от точки на талии, затем опускайте сантиметр по выступающей части живота и продолжайте до пола.

Длина сбоку (Дсб) – замер начинайте от точки на талии, затем опускайте сантиметр по выступающей части бедра и продолжайте до пола.

Длина сзади (Дсз) – замер начинайте от точки на талии, затем опускайте сантиметр по выступающей части ягодиц и продолжайте до пола.

Длина до колена (Дтк) – замер начинайте от точки на талии, затем опускайте сантиметр до середины колена, для экономии времени эту мерку записывают параллельно с меркой Дсб.

Длина шага (Дш) – замер начинайте по внутренней стороне ноги, от паха и продолжайте до уровня пола.

Следующие размеры потребуются для выкроек плечевых изделий.

Длина спины до талии (Дст или Дс) — замер начинайте от точки 7 и заканчивайте на линии талии. Следите за тем, чтобы сантиметр лёг точно вдоль линии позвоночника и касался спины.

Длина переда до талии (Дпт или Дп) — замер начинайте от точки, расположенной у основания шеи на линии плеча (дальше точка 1), затем опускайте сантиметр к выступающей точки груди и продолжайте до линии талии.

Длина плеча (Дп) — замер начинайте от точки1 и заканчивайте на точке начала руки (дальше точка 2).

Длина рукава (Др) — замер начинайте от точки 2, ведите сантиметр по внешней стороне руки (в сторону мизинца) и заканчивайте на линии запястья. Руку следует немного согнуть в локте. Для рукава ¾ эта заканчивайте измерение на уровне локтя (Дрл). Если рука разогнута и опущена – заканчивайте измерение на уровне начала большого пальца.

Высота груди (Вг) — замер начинайте от точки 1 и заканчивайте на самой выступающей точке груди.

Высота плеча переда (Вп или Впп) — замер начинайте от точки 2 и заканчивайте на самой выступающей точке груди.

Высота плеча спинки косая (Впк) – замер начинайте от точки 2 и заканчивайте на середине спинки по линии талии (стык линий позвоночника и талии).

Высота (глубина) проймы (Гп или Гпр) – Вам понадобится длинная бумажная лента шириной примерно 3см. Зажмите её под руками. Замер начинайте от точки 7 и заканчивайте на уровне верхнего края ленты.

Высота бёдер (Вб) – замер производите сбоку, начиная от линии талии и заканчивая на линии бёдер.

Высота сидения (Вс) – Сядьте на твёрдой и ровной поверхности. Замер проводите сзади, начиная от линии талии, и заканчивайте на уровне сидения.

Теперь разберёмся с мерками Ширины.

Ширина спины (Шс) – замер проводите на уровне лопаток (по центру). Держите сантиметр горизонтально и не заводите его под подмышки!

Ширина плеч (Шп) – замер проводите между крайними плечевыми точками (точки 2 с каждой стороны). Держите сантиметр горизонтально!

Ширина груди (Шг) или Центр груди (Цг) – замер проводите между выступающими точками груди. Держите сантиметр горизонтально!

Переходим к меркам Окружности или Обхвата. Их часто записывают и используют в половинном размере: Полуобхват и Полуокружность. В сокращенных записях тогда используют сочетание «По»

Окружность груди (Ог или Ог2) – замер проводите по выступающим точкам груди, сантиметр должен плотно обхватывать тело.

Окружность над грудью и под грудью (Ог1 и Ог3) – замер проводите над грудью и под грудью, сантиметр должен плотно обхватывать тело.

Окружность талии (От) – замер проводите по намеченной линии талии, сантиметр должен плотно обхватывать тело.

Окружность бёдер (Об) – замер проводите по самым выступающим точкам ягодиц. Если необходимо учесть выступающий живот, приложите к нему вертикально линейку и замер проводите с учетом этого выступа.

Окружность бедра (Обед) – замер проводите в самом широком месте ноги, чуть ниже подъягодичной складки.

Окружность ноги (Он) – замер проводите на 10—15 см выше колена.

Окружность колена (Ок) – замер проводите вокруг колена. Для брюк средней ширины ногу следует согнуть, а для узких – распрямить.

Окружность икры (Ои) – замер проводите в самой широкой части икроножной мышцы

Окружность шеи (Ош) – замер проводите вокруг основания шеи, спереди – над яремной впадиной.

Окружность запястья (Оз) — замер проводите вокруг основания кисти.

Окружность плеча (Оп) — замер проводите вокруг самой широкой части руки (вверху, опустив руку вниз).

Прибавки на свободное облегание

Если Вы будете строить выкройку самостоятельно, Вам необходимо будет учитывать прибавки на свободное облегание. Это не постоянные значения, для каждого типа одежды есть своя прибавка, которая также зависит от того, какой силуэт Вы хотите получить: прилегающий, свободный или полуприлегающий.

Предлагаем Вам таблицу прибавок на свободное облегание для всех трёх силуэтов.

Источник

Измерять объем ягодиц или бедер мужчинам и женщинам необходимо с соблюдением некоторых правил. Процедуру нередко проводят в ателье. У человека, знающего свой обхват и полуобхват, обычно не возникает проблем с выбором одежды.

Для пошива какой одежды потребуется измерять обхват бедер

Измерить объем бедер можно несколькими способами. Снятие мерок необходимо, если человек планирует пошить одежду самостоятельно или на заказ в ателье. В процессе учитывают выступ живота и ориентируются на выступающие точки ягодиц. Чтобы не ошибиться в расчетах, необходимо правильно расположить портняжную ленту.

Обхват бедер требуется при пошиве юбок, брюк и пальто

Измерение обхвата бедер необходимо для пошива различных поясных изделий:

пальто (балмакааны, бушлаты, дастеры, инвернессы, кейпы, коверкоты, копары, кромби, пуховики, регланы);
плащи (макинтоши, губертусы, дождевики, тренчи, кейпы);
брюки (карго, клеш, кюлоты, леггинсы лосины, палаццо, рейтузы, скинни, слаксы, джинсы, капри, джоггеры);
юбки (прямые, косые, с запахом, зауженные, конические).

Измерение обхвата бедер может понадобиться при пошиве пиджаков, кардиганов и другой верхней одежды.

Чем можно измерить объем бедер

Для измерения объема бедер чаще используют портняжный метр (швейный сантиметр) – гибкую прорезиненную ленту, на которую нанесены разметки. Если приспособления под рукой нет, можно использовать различные подручные средства. Специалисты рекомендуют остановить свой выбор на любом гибком материале (полоска ткани, шерстяные нитки, провод).

Как правильно измерить объем бедер

На сегодняшний день большинство покупок люди делают в интернет-магазинах. Чтобы не ошибиться с размером, нужно знать как минимум обхват талии и бедер. Удобнее всего снимать мерки специальной лентой. Можно попросить помощи членов семьи. Делать замеры вдвоем будет проще.

Женщине

Измерить объем бедер можно при помощи портняжной ленты. Если предполагается пошив брюк, то необходимо также выяснить их высоту.

Алгоритм снятия мерок:

подойти к зеркалу, встать перед ним во весь рост;
повернуться к зеркалу лицом, соединить ноги вместе, расправить плечи;

Для снятия мерок понадобится сантиметровая лента

взять в руки портняжный метр;
правильно обернуть его вокруг бедер;
зафиксировать результат.

Снимать мерки с себя обязательно нужно перед зеркалом. Отражение поможет оценить параметры собственного тела. Также перед зеркалом видно, как «лежит» сантиметр. Если он перекосился, то результат может быть не точным.

Снимать с себя мерки нужно после того, как вся верхняя одежда была снята. На точность результата не повлияет наличие нижнего белья. От него избавляться необязательно.

Расставлять ноги на ширине плеч не нужно. Их рекомендуется поставить как можно ближе друг к другу. Широко расставленные ноги могут увеличить объем. Также необходимо понимать разницу между бедрами и талией. Природная талия – это наиболее впалая и узкая часть туловища. Бедра же располагаются ниже этой «выемки».

Как измерить объем бедер

При измерении объёма учитывают и ягодицы. Чтобы произвести замер, нужно обнаружить наиболее широкую точку. Это позволит получить максимально достоверные данные. Портняжный метр нужно сместить на несколько сантиметров вниз от талии.

Измерительный инструмент нужно приложить к центральной оси туловища, обернуть его вокруг торса. Портняжный сантиметр должен захватывать и ягодицы. Специалисты рекомендуют лишний раз посмотреть в зеркало, чтобы убедиться, что лента не перекрутилась. Измерительный инструмент должен как можно плотнее прилегать к телу. Кожу сильно стягивает нельзя.

Лента считается правильно приложенной, если между ней и бедром спокойно проходит палец. Чтобы узнать объем бедер, нужно посмотреть на цифру, располагающиеся в месте стыка металлического наконечника и оставшейся части ленты.

Опытные портные при пошиве одежды обычно к полученным значениям прибавляют 2-3 см. Это обеспечит более свободное прилегание вещи к телу.

Мужчине

Измерить объем бедер у мужчин можно при помощи вспомогательных таблиц. В них указаны примерные значения в соответствии с ростом. Мужская фигура отличается от женской – бедра у них уже, чем плечи. Алгоритм снятия мерок стандартный.

Необходимо:

подойти к зеркалу (желательно в полный рост), взять в руки портняжный сантиметр, найти самую широкую часть бедер;
обернуть вокруг нее измерительную ленту;
зафиксировать полученные данные.

Снять мерки можно самостоятельно, не прибегая к помощи посторонних. Важно постоянно следить, чтобы лента не перекручивалась. Ноги рекомендуется свести вместе. От любой верхней одежды (брюки, шорты) нужно избавиться. Белье снимать не обязательно.

Как измерить объем бедер и талии мужчине

Портняжный сантиметр не должен перетягивать кожу. Нужно, чтобы между лентой и бедром свободно проходил указательный палец. Снимая мерки, нет необходимости напрягать мышцы. Человек должен быть полностью расслаблен.

Ребенку

С маленьких детей снять мерки достаточно трудно, поэтому специалисты рекомендуют использовать специальные таблицы, в которых указаны размеры ребенка по возрасту.

Типология:

новорожденная группа;
ясельная группа;
дошкольная группа;
младшая школьная группа;
средняя школьная группа;
старшая школьная группа;
подростковая группа.

У младенцев размер определяется по весу и росту. При работе с таблицами также необходимо учитывать дополнительный признак – наличие полноты. Снятие мерок с детей старше 3 лет проводится при помощи ленты.

Если ребенок маленький, необходимо придерживаться ряда правил:

снимать мерки с детей младше 2 лет лучше вдвоем (один человек измеряет объем бедер, второй – удерживает ребенка в неподвижном положении);
подводить к зеркалу необязательно (обычно измерение обхвата бедер у детей до 3 лет проводят лежа).

Снять мерки с детей школьного и подросткового возраста достаточно просто:

нужно попросить ребенка встать ровно, свести вместе пятки и опустить руки;
найти широкую часть бедра и обернуть ее портняжной тесьмой;
зафиксировать полученные данные.

Как измерить объем бедер детям

Допускается погрешность не более 2-3 мм. Нужно следить, чтобы портняжная лента не перекручивалась и не сдавливала кожу.

Как сделать замеры без сантиметра

Можно просто измерить обхват бедер при помощи ниток. Для этого понадобится линейка. Нитку оборачивают вокруг бедер и отрезают лишнее. Чтобы узнать длину нитки, достаточно приложить ее к линейке.

Изделия, выбранные в качестве измерителей, не должны представлять какую-либо ценность, потому что в процессе их нужно будет укорачивать или наносить разметки. Скорее всего, после процедуры, импровизированный сантиметр придётся выбросить. Если под рукой нет линейки, то можно обратить внимание на предметы с прямыми краями.

Поищите для снятия мерок что-нибудь гибкое

Как измерить объем бедер у женщин, мужчин, ребенка

Найдите предмет с точно известной вам длиной

Нанесите на выбранный материал для измерений шкалу с сантиметровыми метками

Измерьте обхват бедер

Например, лист формата А4 – его длина составляет 29,7 см, ширина – около 21 см. Купюры номиналом в 500 и 100 руб. по размеру стандартные – длина – 15 см, ширина – 6,5 см. На материал, выбранной в качестве измерителя, нужно нанести шкалу. Специалисты рекомендуют отмечать каждый сантиметр – это позволит снять мерки максимально точно.

Основные правила, которых нужно придерживаться во время замера бедер

Измерить объем бедер максимально точно можно, если принять правильное положение. Замеры могут оказаться «плавающими», если в процессе использовать измерительную ленту с неправильно нанесенными делениями.

Также специалисты рекомендуют обратить внимание на время суток. Предпочтительно снимать мерки утром или днем. На закате естественное освещение будет тусклым, вечером обычно измерения не производят. Чтобы рассмотреть все особенности фигуры, необходимо расположить в помещении несколько дополнительных источников освещения.

Для этих целей используют лампы, источающие мягкий свет. Их устанавливают на небольшом расстоянии от зеркала. Специалисты рекомендуют перед примеркой снять одежду и подготовить необходимые измерительные принадлежности.

Чтобы не мешала одежда

Измерение объемов бедер, талии или других частей тела нужно производить правильно. Специалисты рекомендуют снять всю одежду перед примеркой. Если обернуть портняжную ленту вокруг ткани (брюки, юбки, туники), то показатели могут исказиться.

Нижнее белье снимать не обязательно. Женщины могут остаться в тонкой комбинации при условии, что примерка проходит в ателье или других людных местах. Сорочки обычно сшиты из шифона, крепдешина или шелка. Из полученных показателей в этом случае необходимо вычесть 1-2 см.

Мерки снимаются при наличии только нижнего белья и обязательно стоя

Специально для таких случаев можно приобрести утягивающую сорочку. Такие комбинации сшиты из тонкого, эластичного материала. Сорочка плотно облегает тело, в области бедер обычно имеются вставки из шифона или кружева.

Во время примерки мужчина может оставаться в нижнем тонком белье. Брюки, кальсоны, шорты и другую одежду нужно снять. Особо стеснительные мужчины могут надеть тонкие гамаши или колготы. В этом случае из полученных значений нужно вычесть 1-1,5 см.

Использовать зеркало

Чтобы оценить достоинства фигуры и выявить возможные недостатки, измерение объема бедер у мужчин и женщин проводят перед зеркалом. Желательно, чтобы предмет, в котором люди видят свое отражение, был размещен в жилом помещении. В примерочной, ателье, торговых центрах обычно установлены зеркала, которые визуально стройнят.

Снимать мерки нужно перед зеркалом

Производить замеры перед зеркалом нужно, чтобы получить максимально точный результат. Если лента, обернутая вокруг бедер, перекрутится, то значения могут увеличиться на несколько сантиметров.

Встав перед зеркалом, в первую очередь нужно определить максимальную высокую точку. Сделать это достаточно просто. Для уверенности нужно произвести замер несколько раз. Это позволит получить точные показатели. Также конечный результат зависит от положения тела.

Правильное положение тела

Измерять объем ягодиц и бедер необходимо стоя. Специалисты рекомендуют производить замеры в светлом, просторном помещении. Желательно выбирать зеркало во весь рост. Можно расположить близи него несколько ламп, источающих мягкий свет (особенно, если замеры производятся в вечернее время).

При снятии мерок ноги ставятся вместе и ровно

Перед снятием мерок нужно снять всю верхнюю одежду, оставшись в нижнем белье. Перед зеркалом необходимо встать ровно, соединив пятки вместе. Расставлять ноги на ширине плеч не рекомендуется. Объем бедер увеличится в этом случае прямо пропорционально расстоянию от правой ноги до левой. Во время замера нужно стараться держать спину ровно.

Как легко определить самую широкую часть бедер

При пошиве верхней одежды или поясных изделий (шорты, брюки, леггинсы, джинсы, юбки) на теле человека находят несколько антропометрических точек. Это необходимо, чтобы вещь идеально села по фигуре.

Нужно определить:

Ягодичную точку. Портняжный сантиметр оборачивают вокруг выступающей части ягодиц (примерно посередине).
Тазовую точку. Портняжную ленту опускают на сколько сантиметров ниже талии (примерно под бедренной костью).
Бедренную точку. Портняжный метр нужно опустить на 4-5 см ниже тазовой точки.

Чтобы измерить ОБ, нужно обернуть сантиметровой лентой вокруг выступающей части ягодиц

Все полученные показания специалисты рекомендуют записывать. Для точности можно одну и ту же часть тела измерить несколько раз. Помимо обхвата бедер, для пошива верхней одежды нужно также измерить высоту, второй обхват и полуобхват.

Чтобы выяснить ОБ человека, нужно обернуть портняжный сантиметр вокруг выступающей части ягодиц. Высота бедер измеряется сбоку: портняжный сантиметр прикладывают талии и опускают его до бедра.

Для измерения второго обхвата нужно найти так называемые «галифе» (на внешней стороне бедра имеются жировые отложения). Именно вокруг них нужно обернуть портняжный сантиметр.

Определение размера одежды по обхвату бедер

Для определения точного размера одежды необходимо произвести горизонтальный обхват нужной части туловища правильно. Результаты можно округлить в соответствии с типовыми характеристиками одежды. Полагаться на ярлыки не рекомендуется, даже если вещь по фигуре «сидит» хорошо.

Определение размера одежды по обхвату бедер

При округлении параметров в меньшую сторону нужно помнить, что готовая одежда будет плотно облегать силуэт. Если значения были округлены в большую сторону, то вещь будет «сидеть» свободно. Размеры мужской и женской одежды (в соответствии с объемом бедер) указаны в таблице.

Женские размеры

Согласно антропометрическим стандартам, женская фигура делится на несколько типов. Их размерные характеристики разнятся.

Основные признаки:

обхват бедер (полуобхват не учитывается);
обхват груди (третий вариант, Ог3);
рост.

Женские фигуры разделяются на несколько полнотных групп. Их можно определить путем простых математических действий: из показателей ОБ необходимо вычесть значения Ог3.

Типы телосложения

На территории СНГ были приняты следующие стандарты:

Первая группа. Разница между объемом бедер и объемом груди составляет 1-2 см.
Вторая группа. Разница между объемом бедер и объемом груди составляет 5-6 см.
Третья группа разница между объемом бедер и объемом груди составляет 9-10 см.
Четвёртая группа. Разница между объемом бедер и объемом груди составляет 13-14 см.
Пятая группа. Разница между объемом бедер и объемом груди составляет 18 см.

Шестая группа (нулевая полнотная). Разница между объемом бедер и объемом груди составляет — 2 см.

Таблица размеров женских юбок, брюк, шорт в соответствии с объемом бедер (также указаны другие показатели):

Размеры в странах СНГ	Int (междунардный формат)	Объем бедер	Объем талии	Объем груди
70	5XL	141-144 см	137-140 см	140-143 см
68	5XL	137-140 см	131-134 см	136-139 см
66	5XL	134-136 см	127-130 см	132-135 см
64	4XL	131-134 см	124-126 см	128-131 см
62	4XL	128-131 см	118-121 см	124-127 см
60	4XL	125-128 см	112-115 см	120-123 см
58	XXXL	122-125 см	108-111см	116-119 см
56	XXL	119-122 см	104-107 см	112-115 см
54	XXL	116-119 см	100-103 см	108-111 см
52	XL	113-116 см	94-97 см	103-107 см
50	L	110-113 см	92-94 см	99-102 см
48	L	107-110 см	90-93 см	95-98 см
46	M	104-107 см	84-87 см	91-94 см
44	M	101-104 см	80-83 см	87-90 см
42	S	98-101 см	64-67 см	83-86 см
40	XS	95-98 см	60-63 см	79-82 см
38	XXS	92-95 см	56-59 см	75-78 см

Показатели объемов талии, бедер и груди могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей женской фигуры.

Мужские размеры

Мужские фигуры также классифицируют по типу полнотности.

Для ее определения нужно из значений объема груди вычесть показатели объема талии:

Первое группа. Разница между объемом груди и талии составляет 21-22 см.
Вторая группа. Разница между объемом груди и талии составляет 15-16 см.
Третья группа. Разница между объемом груди и талии составляет 9-10 см.
Четвертая группа. Разница между объемом груди и талии составляет 3-4 см.
Пятая группа. Разница между объемом груди и талии составляет 1-2 см.

Группы располагаются по убыванию. Отрицательные значения достигаются благодаря характерному превышению показатели ОТ к Ог3.

Размерные показатели для мужских шорт, брюк:

Размер (стандартное обозначение)	Объем бедер	Объем талии
68	134-137 см	122-125 см
66	131-134 см	119-122 см
64	128-131 см	116-119 см
62	125-128 см	113-116 см
60	122-125 см	110-113 см
58	118-122 см	107-110 см
56	115-118 см	104-107 см
54	112-115 см	101-104 см
52	109-112 см	108-101 см
50	106-109 см	105-108 см
48	103-106 см	102-105 см
46	100-103 см	99-102 см
44	97-100 см	96-99 см

Следует помнить, что основным показателем при выборе рубашек, свитеров и сорочек является обхват груди.

Детские размеры

При выборе детской одежды необходимо учитывать рост и вес ребенка. Новорожденным обычно приобретают вещи на 1-2 размера больше.

Размерные характеристики:

Возраст ребенка	Вес	Рост	Объем бедер	Объем талии	Объем груди	Размер
12 лет	34-37 кг	150-153 см	80-81 см	80-81 см	80-81 см	38
11 лет	32-35 кг	144-147 см	74-79 см	74-79 см	74-79 см	36
10 лет	30-33 кг	140-142 см	70-74 см	70-74 см	70-74 см	34
9 лет	28-31 кг	132-135 см	68-73 см	68-73 см	68-73 см	32
8 лет	26-29 кг	126-129 см	65-69 см	65-69 см	65-69 см	32
7 лет	24-27 кг	120-123 см	62-65 см	62-65 см	62-65 см	30
6 лет	22-25 кг	114-118 см	56-60 см	56-60 см	56-60 см	30
5 лет	20-23 кг	110-112 см	54-58 см	54-58 см	54-58 см	28
4 года	17-19 кг	107-110 см	52-55 см	52-55 см	52-55 см	28
3 года	15-17 кг	105-108 см	50-53 см	50-53 см	50-53 см	26
2 года	13-15 кг	97-100 см	49-51 см	49-51 см	49-51 см	26
1 год 6 месяцев	10-12 кг	85-89 см	46-48 см	46-48 см	46-48 см	24
1 год	8-10 кг	79-83 см	43-45 см	43-45 см	43-45 см	24
6-9 месяцев	6-8 кг	72-75 см	40-42 см	40-42 см	40-42 см	22
3-6 месяцев	5-7 кг	69-71 см	38-40 см	38-40 см	38-40 см	22
90 дней	4.5-6 кг	62-65 см	36-39 см	36-39 см	36-39 см	20
60 дней	4-5 кг	53-56 см	35-37 см	35-37 см	35-37 см	18
30 дней	3.5-4.5 кг	50-53 см	33-35 см	33-35 см	33-35 см	18

При выборе детской одежды необходимо особое внимание уделить качеству материала. Синтетическая ткань может спровоцировать аллергическую реакцию.

Что такое полуобхват бедер (Сб) и для чего нужен замер

Полуобхват бёдер (СБ) считают наиболее спорным значением. Согласно отзывам, выделяют несколько способов его измерения. Некоторые профессиональные модельеры предлагают просто делить показатель объема бедер на 2.

Полуобхват бедер измеряют при пошиве поясных изделий (брюки, юбки, шорты, лосины). Также показатели могут пригодиться при выборе верхней одежды (приталенные кардиганы, пиджаки, короткие пальто).

Как рассчитать Сб

Если у человека отсутствует лишний вес, то достаточно просто обернуть портняжную ленту вокруг бедра сзади так, чтобы она сомкнулась на правой стороне спереди. Метод подходит людям с плоским животом.

При наличии лишнего веса можно измерить полуобхват бедер следующим образом:

обернуть вокруг бедер шнурок или плотную нить;
сделать метки по правой и левой стороне, ровно по центру;
лишнее отрезать (концы бечевки);
отмерить длину оставшейся части шнурка.

Предварительно нужно найти наиболее высокую часть ягодиц. Обычно портняжный сантиметр оборачивают вокруг выпуклой части бедер (располагают ленту на несколько сантиметров ниже талии). Также при пошиве одежды может понадобиться длина бедра.

Многие ошибочно оборачивают портняжную ленту вокруг одного бедра. Необходимо визуально разделить боковую часть бедра на 2 части и мысленно отметить центральную точку. Металлический конец (начало швейного сантиметра) приложить к одной точке и протянуть портняжную ленту к другой точке. Записать данные.

Измерять объем и полуобхват бедер нужно правильно, чтобы сшитая на заказ одежда «села» идеально. Для получения точных показателей снятие мерок проводят перед зеркалом. Желательно снять всю верхнюю одежду, оставшись в тонкой сорочке или белье. Перед измерением не рекомендуется принимать пищу.

Видео об измерениях

Как измерить объем бедер:

Источник

Обозначения измерений для пошива

Для мужчин и женщин, которые хотят пошить себе вещь, используя для этого зарубежные источники со схемами выкроек, очень актуальной будет двухсторонняя мерительная лента, где с одной стороны будут привычные для нас сантиметры, а с другой – дюймы, поскольку все зарубежные выкройки исчисляются именно в этой величине.

Если вы так и не смогли найти такое мерительное приспособление, то можно измерить объем своих бедер простой прорезиненной лентой и полученный результат, в сантиметрах, перевести в дюймы – 1 сантиметр равен 0,397 дюйма.

Если же под рукой не оказалось мерительного приспособления, а крайне важно правильно измерить объем своих бедер, то можно обойтись и без него. Все что нужно – это самая обычная лента, ремень или же не тянущаяся веревочка. Завязываем на одном конце небольшой узелочек, обмеряем бедра и на конечной отметке снова делаем небольшой узелочек.

Также можно воспользоваться мелком, фломастером, шариковой ручкой, кусочком сухого мыла (обмылком) и прочими приспособлениями, которые могут сделать отметку. Теперь разворачиваем ленточку (нить, веревку и т.п.) и замеряем получившийся объем с помощью самой обыкновенной линейки.

Большинство мужчин пытаются измерить объем своих бедер с помощью инструментального метра, который имеет металлическую основу. Но это не правильно, поскольку это приспособление не будет полностью описывать ваши формы, следовательно, плюс несколько сантиметров в обхвате вам гарантированы.

Как правильно проводить процедуры замера?

Девушка измеряет обхват бедер

Наиболее простой способ – измерить окружность бедер с помощью все той же прорезиненной мерительной ленты. Становимся перед зеркалом (желательно, чтобы в нем просматривалась большая часть вашего тела, исключив возможность всяческих наклонов и поворотов).

Ставим ноги вместе и приступаем к внимательному осмотру своего тела. Сперва необходимо определить на глаз, в какой части бедер находится самая выступающая точка. У всех мужчин и женщин в зависимости от индивидуальных параметров эта линия может располагаться как на уровне самих ягодиц, так и немного ниже.

Что касается последнего, то в большей степени это касается людей, у которых на боках сосредотачивается весь объем. Также люди с лишним весом могут «прихватить» в обхват бедер еще и часть сильно свисающего живота.

Во время замеров обхвата бедер крайне важно располагать мерительную ленту строго параллельно поверхности пола, чтобы повысить точность производящих измерений.

А как же измерить обхват бедер той категории людей, которые имеют проблемы с очертаниями фигуры, когда животик и бока (в простонародье их еще называют «ушки» или же «галифе») выступают очень широко, и нет уверенности в том, что измеряя обхват по ягодичной линии, вы получите достоверную величину.

Однако нашлись такие умельцы, которые смогли придумать очень эффективный и точный способ измерения объемов для мужчин и женщин, которые не обладают классической фигурой.

Шаг первый

Берем несколько маленьких листов плотной бумаги (ватмана), но лучше использовать один большой, так точность процедуры будет выше.

Шаг второй

Снимаем верхнюю одежду и оборачиваемся ватманом.

На данном этапе необходимо обращать внимание на то, чтобы цилиндр очень плотно прилегал к телу, но при этом не перекашивался и стоял строго перпендикулярно поверхности пола.

Шаг третий

Берем один из подручных пишущих инструментов (карандаш, ручку, маркер, обмылок, мел и т.п.) и отмечаем место соединения сторон ватмана.

Шаг четвертый

Измерения обхвата бедер на разных фигурах

Снимаем с себя цилиндр, разворачиваем его и с помощью линейки или же мерительной ленты замеряем получившееся расстояние. И вуаля, самый точный обхват бедер у вас получен!

Очень важно во время проведения такой процедуры соблюдать и правильное положение тела, поскольку именно от этого фактора зависит точность измерения.

Во-первых, стоять нужно ровно, с прямой спиной, расправив при этом плечи. Во-вторых, если во время замера расставить ножки по ширине плеч, то по конечному счету вы получите завышенный результат. И в-третьих, во время проведения данной процедуры не рекомендуется стягивать мерительную ленту, чтобы получить меньший обхват.

Как правило, этот способ замера характерен для женщин. Не нужно тешить себя мечтами, ведь то, что показывает прибор – величина не натуральная. Лучше стремиться к желаемому результату, чем успокаивать себя показателями перетянутой ленты. Она должна плотно прилегать к телу и при этом не должна провисать.

Несколько важных нюансов

Измерение тела для пошива

Наверняка все знают, что во время измерения обхвата бедер необходимо избавиться от лишней одежды. По возможности старайтесь не проводить данную процедуру, когда на вас одето, эластичное, моделирующее (утягивающее) белье или же колготки.

И все же, если вам понадобились замеры окружности бедер для пошива юбки, штанов, которые вы будете носить с таким бельем, то избавляться от него не стоит.

Если вы хотите получить наиболее точные результаты окружности бедер, то вам понадобится помощь со стороны. Тогда вам не придется делать лишние движения, чтобы осуществить замер, следовательно, точность проведения данной процедуры повышается. В том случае, если у вас нет такой возможности и вам приходится снимать с себя мерки собственноручно, то делайте это перед зеркалом, благодаря чему вы сможете контролировать весь процесс.

Во время проведения измерительной процедуры крайне нежелательно напрягать мышцы ног, ягодиц и пресса. Ведь не всегда же ваше тело находится в тонусе, порой хочется расслабиться и быть естественней. А самая красивая и модная одежда, пошитая по заниженным показателям, будет сковывать ваши движения во время ходьбы, доставляя чувство дискомфорта.

Если вам нужны замеры ваших объемов для пошива одежды, то существует еще и такой вид замера, часто используемый в швейных мастерских, как полуобхват бедер (чаще всего обозначается ПОБ). А знаете ли вы, что именно эта мерка считается размером нижней части вашей одежды (юбки, брюк, шортов и т.д.).

К примеру, вы замерили свой обхват бедер и в результате получили величину равную 88 сантиметрам. Не нужно сильно разбираться в швейном деле, чтобы понять, что полуобхват равен половине окружности. Итак, нехитрыми вычислениями получается, что полуобхват бедер равен 44, из чего можно твердо сказать, что размер вашей одежды соответствует 44 отечественному стандарту, или же по зарубежным классификациям – это размер S.

Чтобы вычислить европейский размер, необходимо умножить полную окружность бедер на 0,397 (переводим в дюймы), получаем 88*0,397 = 35, то есть это 34-36.

Как видите, вычислить обхват своих бедер совсем не сложно, важно только учитывать все рекомендации и нюансы, о которых вы сегодня узнали. Теперь можете смело брать на вооружение один из предложенных выше способов проведения данной процедуры и блистать своими знаниями среди друзей!

И помните, никогда не поздно пополнять свои знания и совершенствовать собственные навыки. Главное – это желание, а все остальное появится вместе с ним. Искренне желаем вам удачи во всех начинаниях!

Источник

Как измерить объем бедер у ребенка, женщин, мужчин: 10 шагов с иллюстрациями для точного замера обхвата бёдер

При измерении бедер необходимо придерживаться определенных правил. Если в результате будут получены некорректные значения, будет сложно правильно подобрать одежду или отследить эффективность тренировок.

В соответствии, будет неясно — все ли упражнения правильно выполняются в плане занятий спортом.

Основные правила снятия замеров

Если следовать нижеизложенным правилам, можно исключить возможность ошибок.

Измерять бедра нужно с помощью зеркала

В каждой квартире имеется хотя бы одно зеркало, а если оно расположено как можно выше — это несомненный плюс. Оно позволяет видеть свое отражение в полный рост.

Таким образом мы имеем возможность контролировать правильное положение ленты, и вовремя исправить ситуацию, если она сползет или перекрутится.

Снять всю одежду

Предварительно обнажите тело от лишней одежды, до белья. Иначе результаты будут искажены.

Ноги свести вместе

Данное действие также повлияет на правильность итоговых замеров. Ширина расстояния между ног не должна превышать ширину плеч.

Бедра и талия — в чем отличия

Некоторые девушки, в особенности юные особы, не понимают особой разницы между талией и бедрами. Следовательно, не учитывают этому значения при снятии замеров. И в итоге они получают не совсем точный результат.

Отличаются они друг от друга следующими характерным данными:

Талия — это более узкая часть человеческого торса. Она имеет изогнутую форму, которая собственно и позволяет ее выделить.
Бедра — это как правило широкая часть тела, они располагаются немного ниже талии. При снятии замеров также учитываются ягодицы.

Измеряем бедра

Первоначально определяем наиболее широкую зону бедер. Благодаря этому можно получить более точную информацию о своем теле, что будет полезно как для тренировок, так и для подбора одежды. Для снятия замеров понадобится сантиметр.

Один конец ленты нужно прикрепить к одной из частей Вашего бедра, при этом совершенно не важно, с какой из сторон будет выполняться замер.
На данном этапе важно первую часть сантиметра приложить правильно.
Затем нужно зафиксировать ленту в руке, а вторую ее часть провести вокруг измеряемой области, соединяя с началом.

Для изменения не подойдет металлическая рулетка, поскольку с ее помощью нет возможности добиться правильных результатов. Из-за материала, который использоваться при изготовлении рулетки, он не обладает способностью хорошо складываться, и определенно будут насчитываться лишние сантиметры.

Лента должна проходить прямо через ягодицы, обязательно нужно следить за тем, чтобы она ровно расположилась и не перекрутилась. Не стоит ее сильно стягивать, или же ослаблять — лента должна плотно обхватывать зону тела, которая измеряется.

Идеальный результат — это если под сантиметр можно просунуть не более одного пальца. Если этого нет, вероятнее всего лента расположена неправильно.

С помощью зеркала нужно убедиться в том, что в задней части она также ровно располагается. При возможности, можно попросить это проверить члена семьи. Если все удалось, можно смело переходить к следующему этапу — снятие замеров.

Для этого нужно просто посмотреть на первоначальную точку, где соединяется первая точка со второй. Процесс снятия замеров с бедер практически ничем не отличается: у мужчин и женщин он выполняется одинаково.

Как снять замеры ребенку

С маленьких детей достаточно трудно правильно снять замеры, поскольку не все послушно и смирно будут себя вести. Чтобы процесс был намного проще, можно узнать эти данные из таблицы, где параметры описываются исходя из возраста дитя.

Параметры младенцев измеряются также с помощью таблиц, где учитывается вес и рост. Когда ребенку исполняется 3 года, его уже можно измерять с помощью ленты.

Чтобы снять мерки с маленького ребенка, важно придерживаться следующих правил:

Делать это лучше в паре таким образом, чтобы один человек измерял, а второй поддерживал ребенка в неподвижном состоянии.
Если взрослому человеку понадобится зеркало чтобы правильно сделать замеры, то в случае с ребенком оно не понадобится.
Снимать замеры нужно в положении лежа.

У подростков и детей дошкольного возраста снять мерки можно намного проще:

Попросите ребенка стать ровно таким образом, чтобы пятки были сведены вместе, а руки опущены вниз вдоль туловища;
Найдите широкую часть бедра, и оберните ее лентой, придерживая один конец, а второй вести обвести вокруг бедер к первому концу;
Убедившись, что лента находится в правильном положении, зафиксируйте полученное значение.

Важно следить за тем, чтобы лента не перекрутилась и не сдавливала кожу. Можно допустить небольшую погрешность в измерениях, но не более пары миллиметров.

Как снять замеры без ленты

Если под рукой не оказалось сантиметра, ничего страшного. Хорошей заменой ему станет обычная нить. Ее необходимо обернуть вокруг бедер, после чего обрезать лишнее. Длину нити можно измерить с помощью линейки, или же рулетки.

Также хорошей альтернативой станет лист А4: его длина составляет 30 см, в то время когда ширина около 22 см. Его можно нарезать полосками, после чего склеить между собой.

Правильное положение тела

Снятие замеров бедер должно осуществляться в стоячем положении. Лучше всего это делать в просторном помещении, которое хорошо освещается.

Вокруг зеркала или поблизости него для удобства можно расставить несколько ламп, в особенности это будет полезно в случае, если замеры снимаются в позднее время.

Предварительно нужно избавиться от лишней одежды, ровно встать перед зеркалом, чтобы пятки были соединены вместе.
Важно следить за положением ног, поскольку чем больше расстояние, тем больше становится ширина бедер. С
ледовательно, в замерах могут быть значительные погрешности. Также не менее важно удерживать спину в естественном, ровном положении.

Полуобхват бедер — что это

Данное значение считаются довольно-таки спорным, поэтому существует несколько способов для его измерения. Многие специалисты рекомендуют попросту поделить значение объема бедер на два.

Это значение важно при пошиве юбок, шорт, и лосин. Также оно учитывается при выборе верхней приталенной одежды. Если человек не страдает от лишнего веса, с целью снятия замеров лента оборачивается с задней части бедер таким образом, чтобы смыкалась ближе к правой стороне спереди.

Процесс измерения бедер совсем не сложный, главное научиться делать это без ошибок. Ведь любая опрометчивость, которая напрямую связана со снятием замеров, может в дальнейшем привести к проблемам.

К примеру, Вы закажите одежду в интернет-магазине, а она окажется мала или большая. Всегда оставайтесь в форме, и имейте объем бедер такой, какой Вы желаете!