Безответственный человек как исправить

21.11.2019 Автор: Психолог Павел Хорошутин

Безответственный человек — вечный ребенок, привыкший к тому, что все вокруг него происходит как-то «само по себе». Он пассивен и ленив, не готов брать на себя обязательства, не умеет отвечать за собственные слова и поступки. Неудивительно, что с таким набором личностных качеств человек с трудом достигает поставленные цели и выстраивает отношения с окружающими людьми. В статье разберем, есть ли шанс у «хронически» безответственного человека изменить свою жизнь в лучшую сторону?

Содержание:

1. Как проявляется безответственность
2. Как лень порождает безответственность
3. Истоки нездоровой модели поведения: в чем причины безответственности и лени
4. Без шанса на успех: последствия безответственности и лени
5. Дети и взрослые: частные примеры безответственности
6. Как бороться с безответственностью и ленью: 6 рекомендаций

Как проявляется безответственность

Безответственность — отрицательное духовно-нравственное качество личности, выражающееся в нежелании или неспособности человека нести ответственность за свои слова, поступки и деятельность в целом. [1]

Безответственный человек ведет себя следующим образом:

• не имеет конкретной цели в жизни, предпочитая плыть по течению;
• не выполняет договоренностей;
• часто дает заведомо ложные обещания, «лишь бы отстали»;
• постоянно увиливает от своих обязанностей на работе и в семье;
• даже если берется за дело, работу выполняет некачественно;
• с трудом принимает важные решения;
• не стремится к саморазвитию;
• абстрагируется от последствий своего поведения;
• всегда до последнего отрицает свою вину, перекладывает ответственность на других;
• порой не соблюдает даже простейшие этические нормы, принятые в обществе;
• в чрезвычайной ситуации паникует, не может взять себя в руки.

Безответственность — не просто набор негативных личностных качеств человека. Это его жизненная позиция, которая избавляет от лишних проблем и трудностей. Безответственный человек порой предъявляет завышенные требования к другим людям, но сам становиться лучше не желает.

Как лень порождает безответственность

Довольно часто безответственность человека считается следствием патологической привычки лениться.

Лень — недостаток или полное отсутствие трудолюбия. Ленивый человек отдает предпочтение свободному времени, чем трудовой деятельности. Постепенно это становится нездоровой моделью поведения. Человек не может заставить себя выполнять даже важные дела, не может взять на себя ответственность за элементарные решения и откладывает выполнение текущих задач на потом. В этом случае человека часто называют безответственным, а на самом деле он патологически ленив. [2]

Как считают многие психологи, полная безответственность — это способ замаскировать собственную лень, страхи и тревожность, попытка убежать от реальности. [2]

Истоки нездоровой модели поведения: в чем причины безответственности и лени

Безответственность — приобретенное, а не врожденное качество личности. Почему же человек наплевательски относится ко всему вокруг, ничего не хочет, ни к чему не стремится? Психологи обозначают несколько основных причин, которые могут приводить к такой форме поведения:

1. Особенности воспитания

Зачастую именно родители виноваты в том, что ребенок переносит во взрослую жизнь принятую в семье модель поведения. Здесь возможны несколько вариантов:

• Отсутствие рамок и правил. Порой безответственность и лень родителей становятся плохим примером, который перенимает ребенок. Если взрослые показывают малышу, что можно безнаказанно отлынивать от обязанностей, он воспринимает это как нормальное поведение и в дальнейшем будет делать точно так же.
• Излишняя строгость с завышенными ожиданиями. Когда родители воспитывают ребенка в системе, где наказывается даже малейший проступок, рано или поздно он приходит к выводу: лучше вообще ничего не делать, ведь все равно мама и папа будут недовольны. Установка переходит и во взрослую жизнь — человек, воспитанный в чрезмерной строгости, редко проявляет инициативу и предпочитает оставаться в тени.
• Гиперопека. Лень детей может быть вызвана тем, что родители не дают им и шага ступить самостоятельно. Они не учатся принимать решения и делать выбор. В результате ребенок становится безвольным и совершенно не готовым ко взрослой жизни. [2]

2. Страх

Лень и безответственность зачастую вызваны страхом. Возможно, однажды человеку взял на себя неподъемные обязательства и не «потянул» их, в результате у него зафиксировалось разочарование в себе, он больше не верит в собственные силы. Ему удобнее придерживаться безопасной позиции — то есть бездействовать.

У человека, который боится действовать, сформировались четкие убеждения: мне ничего не нужно, это меня не касается, я за это не отвечаю. Он готов принять любую критику в свой адрес, лишь бы на него не возложили никаких серьезных обязательств. [3]

3. Отсутствие мотивации

Многие люди ленивы и безответственны, потому что у них нет мотивации и желания выполнять конкретное дело.

Мотивация — мощная сила, которая толкает нас на великие свершения. Если же человек не понимает и не видит смысла в действии, то стимулировать его к активным действиям бесполезно. Раз нет цели, значит и особого желания трудиться нет. [3]

Без шанса на успех: последствия безответственности и лени

Безответственные люди не лишены умственных способностей. Порой они просто фонтанируют идеями, с ними интересно и весело проводить время. Но когда на горизонте появляется проблема, требующая решения, вся активность безответственного человека сходит на «нет». Он не может и не хочет браться за выполнение серьезных задач.

В любой сфере жизни, чтобы добиться успеха, нужно быть активным и решительным. Безответственный человек этих качеств лишен, он постепенно деградирует. Крепкие любовные отношения, карьерный рост, стабильные высокие доходы — все это так и остается мечтами, ведь для достижения этих целей  надо будет проявлять ответственность. [2]

Безответственность лишает человека шанса на успех в принципе.

Дети и взрослые: частные примеры безответственности

Безответственные люди «портят» жизнь не только себе. Их лень и пассивность негативно отражаются и на существовании близких людей.

Безответственный ребенок ничего не хочет делать, что приводит к плохой успеваемости в школе. Он не может выполнить элементарные вещи: собрать портфель, правильно записать домашнее задание, передать родителям важную информацию, не умеет постоять за себя. Нездоровая модель поведения переходит во взрослую жизнь. Если вовремя не принять меры, бороться с ленью у ребенка будет крайне сложно.

Безответственность мужчины раздражает женщину, поскольку избранник не торопится брать на себя даже малейшие обязательства и постоянно ленится, буквально не вставая с дивана. Это порождает массу проблем в паре: постоянные ссоры на фоне нехватки денег, нерешенных бытовых вопросов, невыполненных обещаний. В свою очередь безответственность и лень женщины точно так же отпугивает мужчин. Вряд ли кто-то будет торопиться с работы домой, если там его ждет бардак и безразличная ко всему особа.

Как бороться с безответственностью и ленью: 6 рекомендаций

Первый шаг — признать тот факт, что именно безответственность в отношениях и жизни мешает быть счастливым и успешным. А что дальше? Воспользуйтесь ценными рекомендациями психологов:

1. Научитесь доводить начатое до конца

Безответственный человек ни одно дело не способен довести до логического завершения. Ему мешает лень и привычка откладывать все на потом.

Это будет не просто, но начните с малого — устанавливайте конкретные сроки на выполнение конкретных задач. И обязательно завершайте их, даже если приходится делать через «не хочу». Будь это уборка дома или важный проект на работе.

2. Научитесь планировать

Жизнь безответственного человека не организована. Поэтому важно научиться планировать дела и предугадывать последствия собственных действий. Если перед глазами будет четкий распорядок дня, вам станет гораздо проще выполнять текущие задачи.

Попытайтесь просчитывать свои шаги на пути к достижению цели. И каждый раз, когда хочется все бросить, думайте вот о чем: срыв планов может негативно отразиться не только конкретно на вас, но и на окружающих людях. Это подстегнет к более решительным действиям.

Четкий распорядок дня и умение планировать особенно важны в борьбе с безответственностью и ленью у подростков, которым на этапе становление личности важно научиться в первую очередь самодисциплине.

3. Избавляйтесь от страхов

Человек, свободный от страхов, живет легко, ведь он уверен в себе и не «тянет кота за хвост», когда нужно сделать что-то срочное или важное.

Бороться с безответственностью, когда она подкреплена страхом неудачи, крайне сложно. Переступить через неуверенность в себе — настоящий подвиг для человека, который не привык действовать решительно. Но важно дать себе право на ошибку. Помните, что неудачи — это не полное поражение, а мощная мотивация продолжать двигаться вперед и совершенствоваться. [3]

4. Ставьте перед собой цели

Безответственному человеку важно повзрослеть и понять, что только он в ответе за свои поступки и слова. Да, кто-то из знакомых может посодействовать в некоторых вопросах, но так будет не всегда. Вот почему необходимо научиться ставить перед собой цели, а главное — решительно к ним двигаться. [3]

Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени и целый ворох отговорок. Окружите себя людьми, уровню которых хочется соответствовать и «тянитесь» к ним всеми доступными способами.

5. Не сидите на месте

Оставьте в стороне пассивный образ жизни. Пора действовать! Начните хотя бы с уборки квартиры. Дальше — больше. Закончите начатые дела, встретьтесь со старыми друзьями, возьмите за правило уделять время близким. Ответственный человек никогда не сидит без дела.

6. Пройдите психологический тренинг по технологии изменения поведения 7Spsy

Если самостоятельно не получается выбраться из кокона собственных привычек, обратитесь к психологу. В большинстве случаев нет необходимости разбираться, почему человек ведет себя столь безответственно, — нужно просто проработать негативные установки, которые настолько зафиксировались, что изменить модель поведения кажется невозможным.

Курс 7Spsy поможет вам избавиться от патологической лени и научит перестать откладывать дела на потом. Прохождение такого полноценного тренинга помогает скорректировать проблемное и деструктивное поведение, стать более активным, выставить цели и приоритеты, научиться принимать и нести ответственность. Сформировав новые позитивные установки, вы забудете о страхе неудач, научитесь бороться с ленью и прокрастинацией. Придет понимание, что ваша безответственность — это путь в никуда. И никто кроме вас самих не сможем изменить эту траекторию движения. Тренинг поможет сформировать уверенность в себе и даст мощный толчок на развитие.

Курс по технологии изменения поведения 7Spsy полностью дистанционный и рассчитан на срок до 6 недель. Вы не только ежедневно выполняете самостоятельный тренинг, но и общаетесь с психологом по телефону или в онлайн-чатах. Прохождение тренинга строго конфиденциально.

Стать ответственным — значит начать действовать, самостоятельно решать свои проблемы и научиться достигать поставленные цели. Работа над собой — длительный процесс, но результатом станет ваша удовлетворенность жизнью и ощущение, что вы ее не прожигаете.

Источники:

1. «Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога), 2000 г., В. С. Безрукова.
2. «Работа и личность. Трудоголизм, перфекционизм, лень», 2011 г., Е. Ильин.
3. «Общая психология, 2015 г., П. Н. Шишкоедов.

Вам может быть интересно

• 04.04.2019 Хочу учиться, или как развить познавательный азарт у школьника
• 15.11.2019 Дистанционная терапия алкоголизма: возможно ли это
• 24.10.2019 «Синий кит» и другие группы смерти: как уберечь детей
• 20.05.2019 Когда еда превращается в проблему: как научить ребенка питаться правильно
• 26.08.2019 «Я или она»: что делать, если муж ушел к любовнице
• 28.10.2019 Выбраться из скорлупы и стать счастливым — это может каждый Как стать счастливее: из интроверта — в экстраверта
• 24.09.2019 Ядовитая любовь: 5 шагов, чтобы выйти из токсичных отношений
• 23.08.2019 «Как на американских горках!»: учимся контролировать перепады настроения
• 23.09.2019 Недетская проблема: как помочь подростку бороться с алкоголизмом?
• 26.08.2019 «Расплата» за веселую вечеринку: как избавиться от похмелья
• 05.06.2019 7 способов, как полюбить себя и повысить самооценку
• 11.11.2019 Разрушающая лень. Что за ней скрывается?

Находясь на данном сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookie-файлы.

Безответственность — черта характера у людей, которые не желают либо не умеют отвечать за последствия своих действий. Многие отказываются взваливать на себя лишние обязательства. Так, мужчины не чувствуют ответственности за семью, женщины — за детей и порядок в доме. Чем это вызвано и как с этим бороться?

Что такое безответственность

Это отсутствие у человека внутренних обязательств. Безответственные люди не готовы к жизни. Они не помогают близким (социальная безответственность), не до конца выполняют работу. Эта внутренняя свобода позволяет им избежать чувства вины за промахи. Но даже если безответственный человек самостоятельно не прилагает усилий, чтобы исправиться, ему постоянно об этом будут напоминать окружающие.

• родители;
• учителя в школе;
• любимый человек;
• работодатель;
• друзья.

Что позволяет сделать выводы о безответственности? Есть 7 параметров:

1. Постоянное невыполнение обещаний.
2. Заведомо ложные обещания, «лишь бы отвязаться».
3. Непунктуальность.
4. Некачественно выполняемая работа.
5. Отсутствие стремления к росту и развитию.
6. Пренебрежение обязанностями.
7. Нежелание выполнять обязанности в семье.

Есть масса примеров безответственности, ведь это распространенное явление. Каждый сталкивался с таким безответственным человеком, потому что черта вовсе не редкость. Многие замечали у себя такие качества или неоднократно слышали от окружающих подобные замечания.

Причины безответственности человека

Причиной появления лени и безответственности в характере психологи считают особенности воспитания. Чаще всего в патологической безответственности виноваты родители. Это либо полное отсутствие рамок и правил, либо слишком завышенные требования. Навязывание мнения и правил также влияет на формирование такого качества характера. А это самые распространенные ошибки родителей. Разберемся детально.

Отсутствие воспитания

Когда мама или папа показывают, что можно безнаказанно отлынивать от обязанностей, дети воспринимают это как нормальное поведение. Если родители считают, что могут относиться спустя рукава к капризам детей, игнорировать непослушание, просьбы, не выполнять обещания — ребенок запомнит это как естественную модель поведения. Так недостаток воспитания делает ребенка безответственным.

Навязывание собственного мнения и завышенные требования

Родители часто требуют от детей того, чего те не сделают. Например, активная мама может постоянно упрекать ребенка в медлительности. А причиной будет другой темперамент. Мать, возможно, ярко выраженный сангвиник или холерик, ей нужно движение, активность. Но если ребенок родился флегматиком, требовать от него такой же подвижности нельзя. У него нет этого качества, это другой тип мышления, психической активности.

Когда от ребенка требуют то, чего он не выполнит, возникает реакция отторжения. Ребенок смиряется с тем, что не выполнит это требование. И чем чаще детям приходится сталкиваться с завышенными требованиями, тем прочнее в голове поселяется установка, что можно что-то и не выполнить, если не получается.

Недостатки и положительные стороны безответственности

Существует такой психотип: люди-отличники. Они чрезмерно ответственны. Они не хотят повышения, они его жаждут, готовы ради цели на все. Нервные срывы, чувство неудовлетворения — постоянные спутники таких людей. Это, пожалуй, единственный плюс безответственности: отсутствие внутреннего напряжения, беспокойства.

Проблема безответственности — неумение справляться с обязательствами из-за отсутствия внутреннего чувства долга. Так, люди запросто теряют работу ради мимолётной прихоти прогулять. Дают ложные обещания, чтобы отвязаться, и не выполняют. Безответственные мужья не стремятся обеспечивать семью, взваливают все на плечи жены: и хозяйство, и работу. Безответственные жены игнорируют горы грязной посуды, отсутствие еды в холодильнике. Супруг, приходя с работы, должен взвалить это на себя. Рядом с безответственностью ходят эгоизм, непунктуальность, лживость. Ложь — инструмент безответственного человека.

Проявления безответственности в жизни

Как выглядит безответственный человек?

• Часто не выполняет обещания.
• Это работник, которому нельзя доверить важное задание.
• На безответственного мужа нельзя положиться.
• Берется за дело, но не доводит до конца.
• Безответственная супруга — неряха и плохая хозяйка.
• Безответственный ребенок может учиться хорошо или плохо. Тут отличительной чертой является то, что он опаздывает, не приходит на соревнования по пустяковым причинам. Записывается на кружок и не посещает его.
• Постоянные опоздания безответственного человека на работу. Но есть люди с врожденным чувством времени, они пунктуальны. При этом могут быть безответственными.

Ситуаций проявления этой черты масса. Все зависит от конкретного человека и обстоятельств.

Как преодолеть безответственность

Существует 4 метода борьбы с безответственностью:

• Научитесь выполнять задачи до конца. Не беритесь, если не уверены, что выполните. А если взялись, выполняйте.
• Вспомните об обязанностях. Вы обязаны быть почтительны с родными. Обязаны отвечать за детей, воспитывать их.
• Научитесь говорить себе: «Нет». В этом мире вседозволенность возможна только у безответственных людей.
• Попросите окружающих контролировать себя. Напоминать, одёргивать, поправлять. Так вы войдете в ролевую позицию ответственного человека.

Не взваливайте на себя слишком много. За каждое обещание вы должны ответить.

Попытки привить ответственность окружающим — задача изначально провальная. Человек рождается с набором качеств. Они частично корректируются из-за внешних обстоятельств: воспитание, события, образ жизни. Самостоятельно человек может себя изменить, но для этого придётся потратить много сил, много времени, приложить массу усилий. Привычки так легко не сдаются. Извне изменить человека невозможно. Не обольщайтесь. Никакие угрозы и шантаж не помогут.

Почему мужчина не берет ответственность на себя

Ситуация — не редкость. Двое поженились. Супруга старается, а вот супруг все делает из-под палки. Безответственность? Часто причиной служит отсутствие стимула. Если муж не боится развала семьи, привык переваливать дела на жену, исправить положение сложно. В чем причина такой ситуации?

Многие обвиняют женщин. По этой теории женщина берет на себя слишком много обязанностей, а мужчина, видя это, расслабляется. Но есть одно «но». Такое положение вещей – следствие мужской безответственности. Женщине приходится решать проблемы, иначе все так и останется нерешенным.

На самом же деле в мужчинах безответственность развивается по тем же причинам, что и у женщин. Это отсутствие воспитания или слишком завышенные требования со стороны родителей.

Выводы

Если вы задумались, как избавиться от безответственности, вы на верном пути. Контролируйте действия, примите обязательства и начните стремиться к совершенству. Безответственность и ответственность — две стороны одной монеты. Это не самое сложное совершенствование, гораздо сложнее бороться с комплексами и фобиями. Выработать у себя полезное качество — дело хоть и сложное, но выполнимое. Главное — поставить цель и каждый день совершать маленький шаг ей навстречу. Помните, что это качество украшает, помогает добиваться успеха в жизни, получить повышение на работе и комплименты в кругу друзей.

Как только не называют таких индивидов! Самое мягкое из них – инфантильный. Взрослый на вид дядька, ведущий себя как малыш, неспособный ни принять ответственное решение, ни обслужить себя самостоятельно, ни серьезно подойти к делу, воспринимается где-то на уровне инфузории-туфельки – одноклеточного организма, который лишь ест и размножается. Как избежать подобного? Как жить с такой личностью? Как распознать безответственного человека на первых свиданиях, чтобы не угодить в вечную кабалу к большому ребенку?

Содержание:

1. Признаки мужского инфантилизма;
2. Как помочь мужчине справиться с безответственностью?.

Признаки мужского инфантилизма

Каждая женщина мечтает, чтобы ее спутник нес полную ответственность за свои поступки и слова, не перекладывая их на плечи окружающих. По мнению психологов, к числу первоочередных звоночков безответственного характера относятся несколько поведенческих линий.

Признак №1

Еще на стадии первых встреч ваш возлюбленный по мелочам, но уже нарушает собственные обещания. К примеру, неожиданно переносит им же назначенное свидание, которое предварительно согласовал с вами и по времени, и по месту. Или постепенно начинает опаздывать, находя тысячу и одну отговорку «по независящим от него обстоятельствам». Пусть такие несостыковочки не причиняют вам никакого неудобства, но обратить внимание на них стоит. Кроме того, надо задуматься: а как он поведет себя в совместной жизни, если на старте его слова уже расходятся с реальностью?

Признак №2

Мужчина постоянно-надоедливо-нудно-выматывающе жалуется на массу «неудачных стечений» в его жизни: на злого соседа, на судьбу, на подлость окружающих, на несправедливое начальство, на коварство коллег и проч. Причем он не хочет признавать: все неурядицы спровоцированы им же – его нежеланием действовать благоразумно, неспособностью избегать проблемы, нестремлением исправлять ошибки, неумением решать сложные бытовые задачи. Почему? Да потому, что он этого просто-напросто не хочет. Если б хотел, действовал бы, а не лежал на диване с обидчивым видом, размышляя о превратностях зависшего над ним рока.

Признак №3

Ваш избранник легко срывает обязательства перед другими. Даже если объясняет это выгодой для вас лично, все равно такой поступок заставляет призадуматься. Ведь сейчас он не держит слово перед другими, а потом аналогично будет относиться к вам. Рано или поздно, но мужчина начнет проявлять безответственность по отношению к семье. И его слова «А гори оно все синим пламенем – еду к тебе!» постепенно приобретут совершенно другой окрас. Что-то типа «А гори оно все синим пламенем – поеду тусить с друзьями на дачу!». А там любимый человек с хохотом будет рассказывать, что он в доме настоящий хозяин и что жена ему не указ, и что он делает то, что хочет.

Признак №4

Ваш избранник сторонится ситуаций, в которых ему надо проявлять ответственность: выполнять определенную работу, договариваться по важным вопросам, принимать решения, рассматривать серьезные задачи. Следовательно, если с первых дней семейных отношений вам одной приходится планировать работу, бронировать номера в гостиницах, искать подрядчиков, продумывать все по хозяйству, делать ремонт – значит, так оно пойдет и дальше. Ему нравится только одно: поддерживать во всем свою супругу – хотя бы одобрением принятого вами же решения.

Как помочь мужчине справиться с безответственностью?

Даже самый «аморфный» экземпляр может постепенно стать образцово-ответственным мужчиной, готовым взваливать на себя проблемы, а не вешать их на слабую женщину. Но как? Психологи рекомендуют использовать несколько ключевых приемов.

Перестать «играть» в няньку

Классическая картина: он – на диване, вокруг – разбросанные носки, кружка с чаем, пустая тарелка, ворох газет и журналов. В общем, маленький мальчик отдыхает. Чтобы переучить мужа, от вас потребуется немало терпения по отношению к его носкам и майкам, которые вначале будут занимать большую часть пространства. Но – так надо! Не нужно повсюду ходить за мужчиной, прибирать его одежду, интересоваться не голоден ли он, напоминать о том, что надо почистить обувь на завтра или собрать рабочую сумку. Обожжется раз – поймет, что пришла пора взрослеть и начнет все делать самостоятельно. Ну, так по крайней мере в теории, а как оно будет на практике, увидите.

Отдать всю власть в руки мужчине

Супруг живет в зоне комфорта, ведь вы постоянно боитесь, чтобы он не перетрудился и спокойно отдохнул после рабочего дня… Это – прямой путь к инфантилизму. Почему? Да потому, что чем больше у него ответственности, тем он… ответственней! Парадокс имеет право на существование, поскольку в некоторых случаях супруг просто опасается вмешиваться в ваши дела, за которые вы хватаетесь с огромной охотой. Надоело? Тогда продемонстрируйте, как сильно вы устали и передайте бразды правления вашей сильной половине семьи. И еще: чаще спрашивайте у него совета – как у настоящего эксперта в делах. Может, он только и ждет безоговорочного доверия.

Полностью абстрагироваться

Как? Просто! Не интересуйтесь его делами на работе. Не спрашивайте, хочет ли он есть. Не пекитесь о его здоровье. Вообще начните жить для себя: уделяйте больше внимания собственной персоне, ходите с подружками в кафе, собирайтесь чаще с родственниками за одним столом, ездите в гости. То есть начните решать персональные проблемы, не обходя, конечно, детей. Еще проще при наличии ребенка – окунитесь в его мир, обучайте, развивайте, играйте, балуйте вкусненьким. И тогда возлюбленный поймет: не он у вас на первом месте. А чтобы его законно занять, надо существенно потрудиться, принимая самостоятельно важные решения не только относительно своей жизни, но и общесемейной.

Искренне хвалить за достойные дела

Может, ваш любимый стал безответственным и инфантильным из-за того, что вы сами ни во что его не ставите? Не обращаете внимания и корите за каждый проступок? Вполне вероятно. Тогда вам стоит резко пересмотреть личное отношение к мужчине и начать поощрять его похвалой за каждую инициативу. Не исключено, что ему понравится роль Вершителя Судеб Близких и он охотно будет вашим защитником от всех трудных дел и бытовых проблем.

Действовать на партнерских отношениях

То есть не ставьте любимого ниже себя рангом. Доверяйте ему, подсказывайте что и как нужно сделать. Делите между собой ответственность, подбадривайте советами. Искорените модель поведения «мать-сын» и перейдите к «жена-муж», где каждый равен и имеет те же права и обязанности, что и другой. Данный подход особенно рекомендован при не слишком запущенных случаях «амебности», когда человек прекрасно осознает: да, так больше нельзя и надо что-то в себе менять. Постепенно ворох неразрешенных проблем станет меньше, а в вашу семью вернутся спокойствие, взаимоуважение, беззаботность.

Включить женскую хитрость

Никогда самостоятельно не чините сантехнику, не откупоривайте банки, не ремонтируйте полку, не забивайте гвозди в стену, не вкручивайте лампочку, не таскайте тяжелые сумки! Начните вести себя как женщина, а не как ломовая лошадь. Вероятно, именно тогда мужчина обратит на вас внимание и примет на себя все «удары быта». А то привыкли чего-то современные женщины к эмансипации и давай – то колеса у авто менять, то смеситель чинить, то огород копать. В общем, перестаньте изображать из себя «мужика», потому что двое сильных особей с одними и теми же интересами в одном пространстве не уживутся. Таков закон природы.

Безответственность, лень

Безответственность

Что такое безответственность?

Бестолковость формируется в течение жизни человека. Она не относится к наследственности, поэтому перестаньте перебирать родственников, если вам достался муж-ребенок. Бездействие, отсутствие силы воли, нежелание работать над собой формируют наплевательство. Это четкая позиция человека, который сделал подобный выбор либо ему навязали такое поведение.

Что такое безответственность в жизни? Это неумение человека сдерживать возложенные обязательства по отношению к детям, семье, коллегам. Поведение такой личности сводится к отпусканию ситуации, в надежде, что проблемы разрешатся без его участия. Получается, что бестолковость человека приводит к увиливанию от прямых обязанностей и оборачивается неприятными последствиями. При этом такая личность требует, чтобы другие люди выполняли обязательства.

Разрушительная сила наплевательства распространяется на сферы жизни. Человек не участвует в важных процессах, не принимает судьбоносные решения. В результате ухудшается качество жизни человека и окружающих людей. Под бестолковым поведением скрываются люди, желающие убежать от жесткой реальности, неспособные побороть страхи и собственную лень.

Виновата ли женщина в том, что мужчина не ведет себя ответственно?

Почему мужчины безответственные? Многие «псевдопсихологи» объясняют это так – дескать, если мужчина ведет себя безответственно и инфантильно, значит, чересчур много ответственности в паре берет на себя женщина. А мужчина просто пользуется тем, что за него все решают, и решают хорошо, и расслабляется…

Но на самом деле, эта вроде как логичная на первый взгляд версия имеет существенную «трещинку».

Есть множество (преобладающее множество!) мужиков, которые безответственны просто так, изначально: то ли мама не так воспитала, то ли гены ему им от каких-то безответственных предков достались – но их нынешние партнерши не имеют никакого отношения к этому их недостатку!

Даже если женщина взяла на себя в паре слишком много ответственности и вынуждена решать за двоих – это не причина, а следствие мужской безответственности. Реальность так или иначе постоянно выставляет паре задачки, связанные с ответственностью – и либо пара (а по сути, один человек) справляется с ними, либо оба человека в паре терпят неудобства. Так и выходит – например, если женщине хочется отпуска вдвоем, она вынуждена его организовывать. Иначе просто никто никуда не поедет! А ведь это простой и безобидный пример – а в реальной жизни жены «вытаскивают» и серьезные финансовые вопросы, и общих детей, и большое домашнее хозяйство…

Пороки нужно побеждать

Как сказал персонаж Алексея Булдакова в киноленте «Особенности национальной рыбалки» — все болезни от бескультурья. Аналогично можно сказать про безответственность — инфантильность, халатность и эгоизм процветают там, где саморазвитие остановлено. Посему — мотивируйте себя, находите интересные цели и ставьте задачи. Для человека нет ничего невозможного, есть только рамки сомнений. Как же избавиться от бессознательности и заставить себя действовать?

1. Записывайте цели документально — ручкой на бумагу пишите все, чего хотите достичь.
2. Не сидите на месте, начните уборку в квартире, выйдете в магазин, встретьтесь со старыми друзьями — действуйте.
3. Смотрите мотивирующие фильмы, слушайте и читайте книги.
4. Постоянно занимайтесь образованием — самопознание ведет к саморазвитию, знания расширяют человеческие возможности.
5. Заканчивайте начатые дела и выполняйте обещания — таким образом, строится личность, накапливая ответственность, насыщаясь опытом и энергией жизни.
6. Думайте, много думайте. Старайтесь предугадать последствия собственных и других дел. Рассчитывайте каждый шаг, работайте на результат. Планируйте собственные действия, заботьтесь о семье.
7. Рассчитывайте и дорожите своим временем, хватит прожигать жизнь! Чем богаче человек, тем сильнее ценит каждую минуту — задумайтесь об этом.
8. Побеждайте страхи, дышите легко, чувствуйте свободу. Смело принимайте решения и не думайте о возможных осуждениях со стороны.
9. Пора взрослеть! Взрослый, состоявшийся человек не может быть безответственным, изучайте психологию, развивайтесь.
10. Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок!

Как бороться с безответственностью?

Первым делом определите, откуда появилась безответственность в вашей жизни. Что повлияло на ее формирование? Родительское воспитание, отсутствие цели в жизни, низкая самооценка, проблемы со здоровьем. Далее осознайте, что такое ответственность. Это принятие возложенных обязательств, реализация целей, анализ выполненных действий. Далее формируйте в себе новое качество.

Как бороться с безответственностью?

1. Доводите начатое дело до конца. Разбейте большие задачи на небольшие. Затем выполняйте по маленькому шагу в день. Если через неделю захочется бросить начатое, то посмотрите, сколько уже было сделано. Появится гордость за себя и уверенность, что все получится.
2. Планируйте день, подводите итоги. Пропишите, какие цели необходимо выполнить за день, неделю, месяц, год. Выполняя какие-либо действия, подводите итоги. Анализируйте события минувшего дня, отмечайте выполненные задачи.                                                              
3. Боритесь со страхами. Принимать решение сложно, но только так вы делаете шаг вперед. Стояние на месте не делает человека успешнее, счастливее. Думайте, действуйте и несите ответственность за принятые решения.
4. Воспользуйтесь приемом от простого к сложному. Выстраивайте испытания по степени сложности. На первое место поставьте дела, которые не выполняли из-за лени. Это мелкие задачи, которые решаются при минимальных усилиях или затратах. Выбрасывайте мусор, отводите ребенка в садик, звоните по вечерам родителям. Далее ставьте задачи, которые для достижения результата требуют выполнения ряда действий.
5. Заручитесь поддержкой. Попросите близкого человека мягко указывать на ошибки, давать знать, когда начнете увиливать от ответственности. Замечания должны быть корректными и по существу. Если рядом будет стоять человек с указкой, то не получится достичь поставленных целей.

Проблема безответственности

Люди, не несущие ответственность за действия, не лишены умственных способностей. Они фантанируют идеями, с ними весело проводить время. Но, веселье заканчивается, как только сталкиваешься с серьезными проблемами. Бестолковая личность переложит решение на другого человека, а затем еще и обвинит в неправильных действиях.

Проблема безответственности заключается в том, что человек с наплевательским отношением к жизни, деградирует, не стремится к финансовому благополучию. При этом в сложившихся обстоятельствах винит государство, родственников, судьбу, но не готов отвечать за жизнь. Бестолковость приводит к таким последствиям:

1. Одиночество и несчастная любовь. Безответственный человек надеется на судьбу, ждет, когда повезет в любви. Встреча второй половинки предполагает действия, ухаживания, решения, общение, знакомства.
2. Плохое образование. Виновником некачественного образования становится государство. При этом бестолковый человек переборчив в ВУЗах. Учеба видется исключительно в элитных и дорогих учебных заведениях.
3. Низкий уровень доходов. Беспечный человек конфликтует с коллегами, жалуется на не престижную работу. Попытки сменить профессию не предпринимаются, поскольку действия упираются в образование, которого нет.

К перечисленным проблемам подключаются жилищные условия. Если не досталась родительская квартира, то приходится трудно. Бестолковый человек скитается по углам, продолжая обвинять других людей в несложившейся жизни.

Ответственность и безответственность: как определить, не выдаем ли мы желаемое за действительное

В корне слова «ответственность» лежит слово «ответ». Следовательно, ответственный человек – это тот, кто знает ответ на вопрос. Такой человек знает, как решается задача от начала до конца и готов ответить на все вопросы, касающиеся этой задачи. То есть, это достаточно зрелый человек.

Ответственность бывает разная. Есть люди зрелые в своей ответственности, а есть не зрелые, но тоже ответственные. Зрелая ответственность – это когда, например, мы очень любим человека и знаем, что готовы проходить с ним трудности и в минуты радости, и в минуты горя, и в минуты боли. Потому что есть зрелость и потому что силы любви достаточно для того, чтобы она подкреплялась ответами.

Тогда же, когда силы зрелости не хватает, мы часто берем на себя ношу, которую не можем нести. Причем, вначале сами же добровольно взваливаем ее на себя, а потом начинаем сбрасывать. Мы говорим: «это не по мне», «брак – это не мое», «эта работа мне не подходит» и т.д. На самом деле, не хватает силы, не хватает зрелости. А ответственны мы можем быть только в том, в чем созрели и набрались опыта. И для нас такая ответственность не становится ношей, а является чем-то нормальным и естественным.

Тогда же, когда мы еще не созрели, а груз ответственности уже взвален, возникает перенапряжение. И в этом случае возникает одна из двух реакций: безответственность или гиперответственность.

Безответственность появляется тогда, когда не хватает энергии, не хватает любви, не хватает опыта.  Поэтому не хватает зрелости. Так бывает, когда дети не наигрались в детство или не ощутили полноту любви родителей или полноту любви жизни. У них ответственность не просыпается. Они долго цепляются за детство, а когда становятся взрослыми мужчинами и женщинами, внутри остаются детьми. Поэтому, как только возникает перенапряжение, они сбрасывают с себя лишний груз. Это называется безответственность.

Гиперответственность – это когда мы несем ответственность перенапрягаясь. Уже есть желание нести ношу, но еще нет зрелости для реализации этого желания. В корне гиперответственности лежит, как правило, желание понравиться, быть хорошим в чьих-то глазах. Например, у человека есть внутреннее желание помогать родителям, но он это делает не потому, что зрел, а потому что хочет, чтобы мама его больше любила.

Человек пытается всем помочь, везде быть хорошим, он пытается быть ответственным, но эта ответственность еще незрелая. Такие люди часто перенапрягаются и на работе, и в семье. Берут ответственность за своего ребенка, за своего мужа, за свою жену, за выполнение плана, за коллег… И несут это все на себе в надежде, что, в конце концов, их полюбят.

Зрелая ответственность – это когда берется посильная ноша, которая необходима в конкретной ситуации. Поэтому зрелый человек всегда знает, когда надо брать, а когда не надо. Он всегда понимает, что должен сочетать потребности других людей со своими потребностями и возможностями. Он всегда оценивает ситуацию и когда понимает, что работает в ущерб себе, он на себя этот груз брать не будет.

Поэтому, картина с ответственностью такова, что с одной стороны мы видим гиперответственность, с другой стороны безответственность, а посредине зрелая ответственность взрослого человека.

Наша задача – стремиться к правильному отношению к миру, к зрелости, к пониманию себя: есть ли у меня любовь, есть ли желание помогать другим, хватает ли сил. И только после этого говорить себе: да, я согласен, я беру на себя эту ответственность.

И последнее. Помните, что ответственность – это не напряжение, это результат вашей зрелости и силы.

Научиться лучше понимать себя и правильно выстраивать взаимоотношения с миром вам помогут Системные расстановки по Хеллингеру

Предлагаем вам приобрести видеокурс «Лабиринты Судьбы». Он поможет правильно и полноценно построить жизнь, стать сильной, гармоничной личностью и реализовать ваши истинные желания.

Раздутое величие

К привычным, заезженным тропинкам, страшно привязываешься, потому что на них чувствуешь себя продвинутым «юзером» – царем ничтожных кубических сантиметров «комфорта».

Избегаешь ответственности за свою жизнь, когда не хочется осознавать, кто ты есть, и чего достоин. Избегаешь ответственности, и обвиняешь других, чтобы сохранить раздутую самооценку, которую правда разбила бы в щепки.

Да, в очередной раз все сводится к самооценке. Все очень любят ее завышать. Хлебом не корми, дай только повод почувствовать себя крутым и востребованным. А потом, когда проникся иллюзией своего величия, становится страшно ее терять. И в такие моменты капитулируешь, спасаешься от реальности бегством, снимаешь с себя ответственность за свои промахи и становишься жертвой обстоятельств.

Так плохой танцор отказывается признавать факты, начинает философствовать и рационализировать: туфли жмут, не выспался, пол скользкий, завистники помешали, не повезло. Любые оправдания – в счет. Лишь бы самому в них верить.

Так прячешься от правды, уверяешь себя, что на самом деле ты умный и важный, а во всех проблемах виноваты другие… Пытаешься сохранить свою завышенную самооценку нетронутой, потому что проще обижаться на жизнь, чем признать свой вклад в ситуацию.

Для самообмана подходит любое самооправдание, на которое хватает неосознанности повестись. Так создаешь внутренний раскол, чтобы сохранить иллюзию собственного величия, и остановиться в развитии.

Но подспудно правду знаешь, и до ужаса ее боишься…

Подспудно знаешь свой обман. А на поверхности сознания продолжаешь себе врать и будешь готов «придушить» любого, кто на этот самообман намекнет. Будешь свою ложь отстаивать с пеной у рта.

В зоне комфорта увязаешь, когда перемены ставят под угрозу необоснованно раздутое величие. Подавленная правда создает неврозы.

Исцеление требует признания правды. Только ты сам ответственен за себя и свою жизнь.

Вынужденность

Вынужденность, безвыходность и обязательства – одна большая иллюзия. Все это – свой реальный выбор, продиктованный сомнениями и внутренними противоречиями. Всегда сам выбираешь жить так, как живешь.

Если домашние заставляют прибраться, не предлагая других вариантов, все равно остается выбор. Можно сознательно отказаться от дел, и принять последствия. Можно сознательно согласиться заняться уборкой. В любом случае выбор совершаешь. А если ответственным быть не привык, даже в такой невинной ситуации станешь жертвой обстоятельств.

Так даже небольшая услуга может оказаться тяжким страданием потому, что воспринимается вынужденной ношей – проблемой, которую не постеснялись свалить на безвольного холопа. И теперь, не имея выбора, приходится, сопротивляясь жизни, делать свой рабский труд, тянуть чужую ношу. А после – тихо возмущаться чужой «наглости», мечтая поднять бунт против всего мира.

Достаточно одного трезвого взгляда на ситуацию, чтобы увидеть всю ее несуразность. Когда тебя просят что-то сделать, – это момент совершения выбора. И этот выбор есть всегда. Можно отказать, можно прикинуться дурачком, убежать, огрызнуться, можно исполнить просьбу. Достаточно признать, какой выбор ты сам хочешь сделать. Не вынужден, а хочешь! Честное взвешенное «хочу» в любой ситуации освобождает от надуманного принуждения. Теме выбора на progressman.ru посвящен целый ряд статей.

Причины безответственности

Просто так в жизни ничего не появляется и не возникает. Для всего имеется своя причина, о существовании которой люди не всегда могут догадываться. Определенные факторы оказывают влияние на наше мировоззрение. Рассмотрим подробнее, каковы основания для формирования безответственного отношения к жизни.

Неправильное воспитание

Когда ребенок растет эгоистом, то вполне естественно, что он не привыкает заботиться о ком-либо, кроме себя самого. Свою неповторимую персону он стремится всегда и во всем ставить на первое место. Неправильное воспитание часто приводит к тому, что личность не может понять мотивы поступков окружающих людей. Все вокруг начинает казаться лишенным смысла, фальшивым и ненастоящим. Если человек не умеет заботиться о других, значит, он не сможет построить нормальных адекватных отношений с окружающими. Ведь наличие дружеской симпатии или любовной связи подразумевает, что придется чем-то пожертвовать, стремиться к взаимопониманию

Когда мы не готовы бескорыстно дарить кому-то свое душевное тепло, внимание и заботу, возникают большие проблемы с построением искренних отношений. Такой человек просто никак не может научиться доверять окружающим, все время ждет от них подвоха

Наличие психотравмы

Когда в прошлом человеку довелось пережить нечто ужасное, вполне естественно, что он начинает проецировать негативное отношение на все, что его окружает. Наличие конкретной психотравмы словно заключает личность в темницу, из которой он никак не может выбраться самостоятельно. Индивид чувствует, что находится в плену собственного страха и часто думает, что ничего не может предпринять для осуществления своего внутреннего освобождения. Безответственное поведение часто выступает в качестве защитной реакции. Здесь нужно обязательно пересматривать свое прошлое, стремиться сделать правильные выводы.

Потребительское отношение

Оно проистекает из проблем в семье. Если человек в какой-то момент делает выводы о том, что к нему относятся с точки зрения получения личной выгоды, то он и сам начинает поступать похожим образом. Срабатывает закон отражения. Потребительское отношение способствует появлению безответственности. Это происходит именно потому, что на личность оказано сильное давление, с которым она не может быстро справиться.

Особенности характера

Некоторые личностные характеристики способствуют возникновению определенной степени безответственности. Если человек ленивый, не хочет принимать на себя ответственность, то ему придется очень трудно жить среди людей. Такая черта характера как неуверенность в себе тоже провоцирует появление некоторой безответственности, в основном в отношении собственной личности. Дело в том, что индивид перестает верить в себя и начинает жить так, чтобы никто не мог его в чем-то обвинить.

Ущемление прав и свободы

Весьма распространенный вариант развития событий. Многие люди выросли в семьях, где было принято относиться с пренебрежением к их персоне. Когда человек постоянно сталкивается с проявлением неуважения к себе, то неизбежно разочаровывается в собственных возможностях. Он начинает бояться совершить ошибку, каким-то образом разочаровать окружающих. Он отвыкает прислушиваться к собственным желаниям, подчас даже оказывается не в силах четко определить их. Ущемление прав и свободы личности приводит к полной потере чувства собственной значимости. Безответственность формируется как ответная реакция на происходящее.

Таким образом, если вы столкнулись с безответственным отношением людей к себе, то знайте, что ваши переживания абсолютно естественны. Нормально испытывать разочарование, страх, обиду. Безответственность – это всегда плохо, поскольку дезорганизует личность, разочаровывает ее в существовании вечных незыблемых ценностей. Если не получается побороть собственные негативные эмоции, можно обратиться за помощью к психологу Ираклию Пожарискому. Работа со специалистом поможет взять себя в руки, определиться с планами на перспективу.

Причина безответственности

Подобные качества, характеризуют личность человека, определяют нрав. Наплевательство – это не модель поведения, которой подражают и копируют. Она формируется в результате неправильного воспитания родителей. Это и есть основная причина безответственности. Психологи отмечают, что наплевательское отношение появляется у детей, где главную скрипку играла мать. При этом использовала следующие модели поведения:

1. Мама-наседка. Не дает и шагу сделать ребенку самостоятельно. Она знает, с кем дружить, куда поступать учиться, кого выбирать в спутники жизни. Бестолковость нарастает, как снежный ком. В результате мальчик становится безвольным человеком или маменькиным сыночком. Девочка остается старой девой либо несчастна в браке, поскольку неспособна делать осознанный выбор.
2. Мама-следователь или диктатор. Воспитывает ребенка в излишней строгости. За малейший проступок следует наказание. В результате ребенок принимает решение ничего не делать, чтобы избежать наказания ремнем или стояния в углу. Мама контролирует ребенка, требует выполнения поставленных задач. Дети смиряются и привыкают жить и действовать по родительской указке.
3. Мама-попуститель. Не уделяет внимания воспитанию ребенка, не объясняя и не анализируя поступки. Подобное отношение переходит из поколения в поколение. Ребенок, видя бестолковость родителей, копирует и переносит наплевательское поведение в жизнь.

Но не стоит все беды сваливать на родителей. Человек подвергается внешним обстоятельствам и внутренним переживаниям. По итогам делает вывод, что лучше оставаться в тени, чем принимать сложные решения. К причинам наплевательства относят:

1. Отсутствие осознанности. Человек не видит связи между поступками и последствиями. Совершая действия или не напрягаясь, он не видит своей вины в случившемся. Такие люди невнимательные и беспечные.
2. Чувство страха. Возникает у людей, которые обожглись, взяв на себя объемные обязательства. Например, руководитель бизнеса, который прогорел. В результате пришло разочарование и сформировалось четкое убеждение, что лучше быть беспечным человеком.
3. Потеря смысла жизни. Тяжелые обстоятельства, утрата близкого человека, проблемы со здоровьем приводят к апатии. Человек разочаровывается, устает бороться за жизнь, теряет интерес к окружающим. Решает плыть по течению и ни о чем не заботится. Подобные ощущения возникают в результате злоупотребления алкоголем или наркотиками.

Причины бестолковости не делают подобное поведение правильным и оправданным. Спрятать голову в песок может любой человек, а бороться за счастье, дано не каждому. Наплевательство и бездействие приводит к деградации личности, неустроенности в жизни.

Как жить с безответственным мужчиной?

Жизнеспособна ли вообще пара, если один человек в ней – безответственный мужчина?

Психологи подходят к этому вопросу так: всех людей по стилю поведения в паре можно поделить на «матерей» и «отцов», «сестер» и «братьев», «дочерей» и «сыновей». Как вы уже догадываетесь, «материнско-отцовский» стиль поведения – это склонность к опеке по отношению к партнеру, склонность брать на себя ответственность за него. А вот безответственные люди – это однозначно «дочери» и «сыновья» — то есть немного инфантилы, которые склонны перекладывать на партнера свою долю жизненной ответственности. «Золотой серединой» являются «сестры» и «братья» — но учтите, что в реальной жизни приблизиться к «сестринско-братской» модели отношений могут не все люди – не из-за лени или глупости, а просто потому, что изменить свою внутреннюю сущность практически нереально.

Так вот, безответственный мужчина – это, конечно, «сын». Измениться он не может, поэтому «Красивая и Успешная» не будет давать советов по перевоспитанию.

В этой ситуации стоит объективно присмотреться к себе самой и понять, а кто же вы – «мать», «сестра» или «дочь»?

• Идеальный вариант – если при «сыночке» имеется женщина-«мать». Такая пара может быть вполне гармоничной долгие годы – ведь для «матери» вполне естественно и даже не особо трудно брать на себя большую часть ответственности и даже контролировать партнера-«сына», чтобы он выполнял свои обязательства. Да, это не совсем хрестоматийная ситуация, и многие «гуры» утверждают, что такой расклад однозначно плох – но в реальности это не плохо и не хорошо. Это просто жизненно. Такие пары есть, были и будут, и им даже лучше вместе, чем каким-либо другим комбинациям поведенческих типов.
• Женщина-«сестра» достаточно ответственна сама по себе, чтобы не требовать от «сына» ее опекать, и при острой необходимости она может брать на себя мужскую долю ответственности. Но если эта необходимость слишком уж часто возникает, то «сестра» может взбунтоваться, ей может надоесть тащить по жизни инфантильного «сына» — ведь ей обычно нужен самостоятельный взрослый «брат» или даже сильный, авторитарный «отец»! В общем, если вы узнаете себя в образе «сестры» — советуем сильно подумать, насколько хватит вашего терпения?..
• Пары «дочь» и «сын» обычно сильно страдают по жизни из-за безответственности обоих, но… Либо такая пара быстро распадается после первых же неурядиц, либо «взрослые дети» уживаются как раз на почве схожести друг с другом. У них может быть бардак в жилище, куча нерешенных вопросов и вечный финансовый кризис, решаемый случайными подработками – но если оба не предъявляют друг другу завышенных требований и в принципе примиряются с таким, естественным для обоих, образом жизни, то их союз может оказаться на удивление долгим!

В общем, если вам довелось столкнуться с мужской безответственностью, советуем не винить себя и не перевоспитывать мужчину, а просто решить – можете и хотите ли вы продолжать отношения с ним, вот с таким? И если вы склоняетесь к ответу «нет», то, скорее всего, вы абсолютно правы – ведь у каждой женщины есть право выбирать лучшего мужчину для себя!

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Блинова Дарья Валериевна, журналист-обозреватель. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

«Должен» и «хочу»

Да, в жизни есть ограничения. Ты – человек, а не божество. Не можешь создавать любые желанные условия по мановению ока. Можно дойти до абсурда и начать возмущаться вынужденности дышать воздухом, есть пищу и справлять нужду. Это данности жизни – их остается спокойно принимать.

А проблемы возникают там, где неизбежные данности путают с обычными житейскими трудностями. Так свое нежелание делать что-либо принимают за неисполнимую невозможность.

Трезвое «не могу» указывает на реальное ограничение. А бывает «не могу» невротическое, когда нежелание заниматься делом оправдываешь внешним якобы «ограничением». Дескать, и горы свернул бы, кабы во время разбудили… Та самая позиция жертвы обстоятельств.

Стать божеством не можешь – это правда. И переживать тут бессмысленно. А если переживаешь, что не можешь бросить курить, – это уже невроз, которым оправдываешь свое нежелание бросать курить.

Утверждение, будто не можешь бросить курить, подразумевает, что можешь и не бросать. Просто не хочешь признать своего реального желания курить.

Любое «хочу» может обернуться «надо», когда дело оказывается сложней, чем предполагал. Если сдаешься и уже не хочешь продолжать, именно это свое нежелание и надо бы принять как данность, а не терзать себя за свои слабости. Если дело оказалось сложней, лучше уж сразу признать свое «не хочу», нежели обманываться лживым «не могу».

Эмоциональные «надо», «не могу» и «вынужден» – это неврозы, в ситуациях, где отказываешься брать ответственность за свой выбор, апеллируя к своим якобы ограничениям.

Не можешь заняться спортом? Не надо делать из себя пострадавшего. Просто спокойно признай, что можешь забить на спорт.

Ответственность – это честное признание последствий собственных решений, осознание себя главной причиной происходящего с собой. Уклонение от ответственности за свою жизнь – это застревание в душевном детстве, бесконечные обиды и терзания.

Быть ответственным означает просто замечать, что ты всегда делаешь то, что хочешь и получаешь закономерные последствия своего выбора.

Игорь Саторин

Другие статьи по этой теме:

• Чувство справедливости
• Скука и страх
• Невротик и здоровая личность